Oscar Jöback

  Då har jag satt in min mat i programmet och ser direkt hur mycket jag kommer att få i mig i Kalorier för denna måltid. BLÅ = Kalorier RÖD = Proteiner GRÖN = Kolhydrater GUL = Fett Totalt för denna dag som kanske inte är den bästa är att jag får hur mycket jag…

Kost och träning Linkura Hälsa visar tydligt hur ditt näringsintag och din fysiska aktivitet påverkar din kropp. Håll koll på vad du äter. Tjänsten beräknar automatiskt ditt kaloriintag och fördelningen av protein, kolhydrater och fett. Samtidigt visar den hur mycket du förbränner varje gång du tränar eller är fysisk aktiv. Jämför sedan dina värden med…

Är du redo att komma igång med din träning, men känner att ett träningskort på ett gym och sen PT kostnader på det blir för mycket att betala? Nu kan jag hjälpa dig genom nätet och du har allt i din mobil vart du än är. Du kan ta fram ditt träningsprogram när du är…

Ute sent på kvällen och 27 grader varmt:) Ibland får man skoja till det lite:) Brrrrum Brrrrum! Coola killen ska ut på tur i nattens timmar:) Nu ska det verkligen bli skönt att komma igång med att jobba! Börjar på en gång med att fara iväg till Halmstad och vara med på The Academy eventet…