Malin Gramer

 AV JESSICA: Dagarna kan ju starta på olika sätt det vet vi ju alla om. Men något vi kanske sällan tänker på är hur bra man kan göra en annan persons dag bara genom att bjuda på ett leende eller ett hej. Eller så gör man som vår busschaufför gjorde i morse.  Varje morgon reser…

AV:EVELINA Snabb och enkel vardagslyx! Det här svepte jag ihop på 10 min direkt när jag kom hem från jobbet.  Älskar pasta, men försöker att hålla mig ifrån det så gott det går. Däremot tycker jag att bönpastan är ett suveränt alternativ! Helt utan gluten och hög proteinhalt. Det här hade jag i till denna…

 AV JESSICA: Alla håriga kvinnor som önskar de var mindre håriga, se hit. Kvinnor som älskar sitt hår och män – ni kan sluta läsa nu.  Jag har fått ett tips av en god vän om en bra skönhetssalong när jag frågade om någon kände till ett bra ställe som gör Brasilianska vaxningar, dvs…

 AV JESSICA: 5 veckor kvar av mina  8 veckors hårdträning betyder 5 veckor med nytt träningsschema samt ny kost. Min PT Mille, ligger på som en igel och har skickat över rapporteringsinatruktioner till mig. På schemat står 3 styrkepass och ett löppass. Efter varje styrkepass ska jag även köra intervallöpning på motionsband i 10…

Jag dör mysdöden lite grann! Äntligen är vi här! Här är alltså vad jag kallar fjällen. De senaste tre åren så har mamma, Charlie och jag dragit vecka 10 för ett eget litet ”sportlov” med snö och skidor, det är grymt mysigt också med  tanke på att jag snart drar till Mexiko och är borta…

 AV JESSICA: Min PT sa till mig i fredags att jag i helgen fick äta ”vad jag ville”, i måttliga mängder vill säga. Så i fredags då jag var och handlade så köpte jag helt enkelt en burk med nutella. Jag är barnsligt förtjust i Nutella. Tänk ett salt   Chips med Nutella på….mm-mmm!…

 Herregud nu börjar nedräkningen! Om 5 veckor så åker jag till Mexiko för att jobba i två månader, sjukt peppad!  Om 5 veckor ska jag ha tömt min lägenhet och magasinerar mitt liv.  Ja hörrni livet!  BRING IT ON! 

AV JESSICA: Att försöka ta en bild med självutlösaren för att få till en outfitbild, detta med två små barn i huset är omöjligt. Mina småkillar som normalt aldrig vill ställa upp på bild hade helt plötsligt ett stort intresse att synas i bild.     Denna t-shirt är enligt mig den perfekta…

 Alla dessa frestelser!!!  Jag som brukar/brukade träna regelbundet har kunnat äta precis vad jag vill, när jag vill utan att det har påverkat mig.  MEN nu det senaste halvåret när jag varit konstant sjuk så har jag inte kunnat röra på mig på samma sätt som jag är van vid, vilket har gjort att…

 Tobias Perssonsöger Go’morron med enjuice i högsta hugg för snart kickar vi igång dagens ”Dilemma” på Mix Megapol. Tjooooho vilket härligt sätt att börja denna söndagmorgon på. Här är en bild på hela glada gänget.