Nu har jag kommit till mitt första lesmills SH’BAM träningspass och det var super. Vilket träningspass…jag känner att hela min kropp har trännat. Feels good! Les Mills SH’BAM™ är ett bra sätt att komma i form… man svettas, dansar och har kul. Musiken är grym och är det bara följa instruktören.
Kul! Jag har också tränat det 🙂