Kejti Ståhl

Hej på er! Söndag idag och det har varit ytterligare en fixardag här hemma. Kört ytterligare ett par maskiner tvätt och disk men har nu fått undan all packning och det känns SÅ skönt! I morse efter frukosten åkte jag till gymmet för ett pass. Söndagar har lite grann blivit min gym-dag i veckan. Övriga…

Så himla roligt när StarkMamma får lite press! 🙂 I tisdags hade vi en journalist från Norra Skåne med på passet i Osby. Länk till artikeln finns här http://www.nsk.se/2018/04/24/trend-att-trana-efter-fodsel/ Stort tack till alla mammor och bebisar som ställde upp på bild och i intervju!

Nu är det inte långt kvar tills det är dags att starta upp nya StarkMamma-grupper! Om 1½ vecka börjar vi, och först ut är Osby. Ska bli så kul att köra igång igen efter ett halvårs uppehåll! 😀 Det finns platser kvar till gruppen i Osby samt grupp två i Hässleholm. Så har du inte…

De senaste dagarna har verkligen gått i ett nafs! I måndags hade vi föräldraträff hos BVC och igår hade Erik behandling så då hängde vi bara där och tog det lugnt. Nu har det hunnit bli onsdagskväll och det är en spännande handbollsmatch på TV! Valther har precis badat och det är snart läggdags. Vi…

Efter ett par dagar med förkylning börjar både Valther och jag återhämta oss. Jag har känt mig pigg sedan i tisdags men tycker det har varit onödigt att pusha kroppen i onödan innan man känner sig helt återställd. Har verkligen längtat efter gymmet så idag kände jag att det vad dags igen! Som vanligt kändes…

Det märks verkligen att vi gått in i sensommaren nu. Vinden känns annorlunda och både temperaturen och ljuset har skiftat rejält sedan det slog över och blev augusti. Igår när jag gick upp var det inte mer än 5,5 plusgrader ute!(?!) och även om jag längtar enorm till höst nu (av en enda anledning såklart…

I måndags eftermiddag fick jag ett samtal från en journalist på Norra Skåne som undrade om han fick komma och vara med på tisdagens pass i Osby. Det fick han, och resultatet gick att läsa i gårdagens tidning 🙂 Länk till artikeln finns HÄR! 

Så var det idag dags för uppstart av höstens StarkMamma – Närmare bestämt i Osby! Ska få spendera de kommande åtta veckorna med 15 mammor+deras kids, ska bli SÅ KUL! Älskar att se mammornas utveckling, och just nu även min egen. Har ju inte instruerat något pass på fyra veckor, och under de fyra veckorna…

Tycker det är så oerhört lyxigt att få röra på sig nu. Kroppen har en balansgång mellan vila och aktivitet och jag strävar hela tiden efter att uppnå den där balansen mellan att inte pressa den för mycket, men ändå få göra mina rörelser för att undvika smärta. För det är något som märks tydligt!…

Det är torsdag och jag sitter just nu och äter lunch i Höör. Har en väldigt skön dag med en hel timmes lunch. En stund att sitta ned, äta, blogga och svara på mail i lugn och ro. Att inte behöva stressa med det eller att slippa sitta med sånt hela kvällen när man kommit…