.. Såg det ut så här (pekar uppåt). Jag i en svettig, trött pöl på gymmet. Hela förmiddagen har spenderats i lugnt tempo så inte helt otippat började de där benmyrorna smyga sig på strax efter lunch.
Så jag bytte om till träningskläder och begav mig mot gymmet!
Fick till ett väldigt effektivt ben- och rumppass på 40 minuter. Svetten lackade och musklerna vibrerade skönt av trötthet. Vad mer kan man begära liksom?
Nu är jag hemma igen, redan druckit en snabb shake och sitter nu med ett större mellanmål.
Sköna lördag!
För en liten stund sedan..
Kommentarer
Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.