Kejti Ståhl

Vaknade strax innan 8 och kände mig så harmonisk. Klev upp inlägg och ro, hackade upp min gigantiska ananas som jag köpte på Lantis i söndags. En stor skål try lite jag i mig och nu känns tungan så där syrligt sträv. Idag ska jag ha min första klient i Osby och det ska blir…

Så var ytterligare en dag avklarad. Nästa måndag blir tack och lov lite lugnare, överväger till och med att inte boka in mer jobb så som det ser ut nu och bara jobba 8h. Jösses, vem är jag liksom? Nu har jag precis petat i mig lite kvällsmat och en stor kopp te. Sängen lockar…

Alltså jag kan knappt förstå att det är första februari om knappt en vecka! Sakta men säkert rör vi oss mot våren. Love it! Har redan märkt att det blivit ljusare ut, främst på eftermiddagarna. Tänk när man vaknar vid fem av att solen skiner in, eller då man kan köra hem från jobbet utan…

Idag efter jobbet tog Emelie, Alfred och jag en tripp till Lantis. Skafferiet behövde fyllas på och mannen ville ha mer kaffe. Älskar att botanisera runt bland hyllorna och jag fick, precis som sist, med mig lite av varje. Det som lockade mest var teerna, tog min sista Clipper-påse i veckan och då har jag…

Vaknar upp till ett töigt Sösdala. Är ju lite nedrigt med all snö som faller men som inte får ligga kvar mer än några timmar. Tycker det är mysigt med snö men allt slask kan jag verkligen vara utan. Jag och mannen tog en promenad sent igår kväll och det var sånt härligt ljus ute,…

Har nu spenderat de senaste timmarna med att rensa, rensa och åter rensa. Garderoben, träningskläder och två byråer har fått sig ett ansiktslyft innehållsmässigt. Fy fasen vad skönt det är! Man känner sig så nöjd efteråt. Att få göra sig av med gammalt, organisera, skänka, slänga. Nu kan jag lugnt sätta mig i soffan och…

Dagens klass gick bra. Jag kände mig i fas och gruppen flöt med. Skönt. Nu kör jag och mannen storkok. Jag behöver både lunch och matlådor så då hjälps vi åt, ovärderligt med den hjälpen alltså. Efter det tänker vi placera oss i filmrummet, se något bra rulle och bara dega. Har massor av borden som…

Mötet på Hovdala gick bra, har spikat lite detaljer kring mat och dryck och man inser att det bara är knappt 6 månader kvar (!) Tiden flyger! Sitter just nu och planerar morgondagens yogaklass. Ska vicka ett par lördagar under våren och jag tänkte att jag skulle försöka vara åtminstone lite förberedd 😛 Kör ett…

Freedag! Snart helg, typ. Vad ska ni göra i helgen? Jag ska jobba både lördag och söndag, men inte så många timmar, så det känns riktigt lyxigt 🙂 Idag börjar jag med två pass i Hässleholm med pensionärerna, och efter lunch ska jag och mannen ha möte på Hovdala. Prata lite detaljer, se lokalen igen…

När man som instruktör har ”egna” pass, alltså ej förkoreograferad pass som till exempel Les Mills, så får man ju även sätta ihop sina egna spellistor. Alla vet att musiken har en så stor påverkan på träningen. Känslan, peppen, vibben och så vidare.. Så det finns en viss press på att skapa den perfekta spellistan.…