Ny dag, nya tag! Idag vaknade jag på helt rätt sida vilket var välbehövligt. Dock sov jag så tungt så när jag vaknade av väckarklockan hade jag ingen aning om vilken dag det var, jag får ofta för mig just precis då att det är lördag och att vi inte behöver gå upp. Sen slog det mig att det bara är tisdag och det är förskola och jobb som vanligt. Jag älskar dock mina mornar med Elsa. Det är så mysigt att dricka mitt kaffe samtidigt som hon får sitta i soffan med en bok och vakna till liv. Oftast tar hon sin padda istället för bok, men igår fick hon en helt ny bok så den var det första hon ville läsa när hon vaknade.
Till något helt annat! Jag har fått höra att det pratas om mig i en podd om min viktminskning, jag har inte lyssnat på den än, kanske att jag borde göra det, eller så gör jag bara inte det. Jag tycker att det är härligt med allt vad kroppspositivism heter och att man ska vara nöjd med sig själv hur man än ser ut. Men om man inte är det då? Är det så himla fel? Är det fel att ändra på sig själv för sin egen skull för att man ska må bättre? Jag tycker inte det. Jag är av det slaget att jag tycker att man måste få göra precis vad man vill utan att hela tiden behöva försvara det. Jag står inte för någon form av hets att gå ner i vikt eller hetsar andra till att gå ner i vikt. Att jag sedan delar med mig av min viktminskning här i bloggen har ju att göra med att jag skriver om min vardag, och det hör ju till min vardag och jag vill dela med mig av den delen.
Om du är nöjd med dig själv precis som du är så är jag glad för din skull. Jag vet aldrig någonsin om jag kommer att bli hundra procent nöjd, det handlar om så mycket mer än en övervikt. Det handlar om hur jag mår på insidan och jag behöver jobba minst lika mycket med den delen för att känna mig mer nöjd med mig själv. Jag har heller aldrig påstått att 10 kg hit eller dit skulle göra mig eller någon annan lyckligare. Jag ska nu förtydliga en gång för alla varför jag vill gå ner i vikt eftersom att gårdagens invägningsinlägg väckte just den frågan. Varför?
Jag är överviktig. Till mina 165 centimeter så bär jag på lite för många kilon för att klassas som normalviktig. Och jag säger inte att man inte får vara överviktig, för det får man absolut vara, och vissa mår till och med bra av att vara överviktiga. Jag gör inte det. Och jag vill inte vara överviktig. Jag har varit överviktig sedan tonåren och jag vill inte vara det längre, punkt slut.
WHO run the world, girls!
Hej!!
Tack för detta inlägget!!! Har gått tillbaka o läst flera gånger de senaste dagarna!!! Blir så peppad för visst vill man väl känna sig fin?!
Känner så igen mig i det du skriver… ser ut ungefär som du i kroppen, tror jag (168 cm lång och 75-80kg). Pendlar mellan att ”gilla läget” och att jag vill göra något åt det. Gillar inte det jag ser i spegeln, eller framförallt på bilder. Är trött på att behöva välja kläder efter att de ska få mig o se mindre ut osv…
hade som du en period där jag mådde dåligt. Varit för mycket stress o höga krav på mig själv på jobb, hel husrenovering (som jag o min man gjort själva) o 2 små barn på det så jag låg på gränsen till kollaps. Kroppen visade tydligt att den fått nog genom domningar i ena kroppshalvan som ledde till alla möjliga utredningar (MS/hjärntumör mm) och då ännu mer stress. Under den tiden gick jag upp 10-15 kg. Hade gått ner allt o lite till efter graviditeterna så det känns jättejobbigt o va tillbaka på ruta 1.
Så för 2 veckor sedan bestämde jag mig för att sluta med allt med socker, onyttig mat osv, registrerar allt jag äter och räknar kalorier. Men så får jag mina bakslag (tankar är så länge) och tänker att jag ska acceptera mig själv som jag är, jag är frisk och vill vara en förebild för mina barn… men jag vill också känns mig fin, kunna ha vilka kläder jag vill och inte behöva tänka på i vilken vinkel folk tar kort på mig från…
Oj va långt det blev, ville mest säga tack och att jag gärna följer din viktresa. Kram Frida
Var är din snygga topp/bh ifrån?
Jag förstår debatten men tycker INTE att du bidragit till hets på något sätt!
Heja dig, du inspirerar! <3
Jag tycker att dina måndagsknlägg om viktnedgången är allt annat än vikthetsiga. Självklart ska du ha all rätt i världen att skriva om din viktminskning framförallt då du skriver med en hälsosam inställning. De gånger du har gått upp lite i vikt eller stått still så har iallafall jag fått känslan att du förmedlar att det också är helt okej, och att man måste få leva livet och njuta av god mat ibland. Jag har en känsla av att onämnda poddare är en aning överkänsliga..
Jag tycker att dina måndagsknlägg om viktnedgången är allt annat än vikthetsiga. Självklart ska du ha all rätt i världen att skriva om din viktminskning framförallt då du skriver med en hälsosam inställning. De gånger du har gått upp lite i vikt eller stått still så har iallafall jag fått känslan att du förmedlar att det också är helt okej, och att man måste få leva livet och njuta av god mat ibland. Jag har en känsla av att onämnda poddare är en aning överkänsliga..
Jag håller med många andra här, tycker verkligen inte dina viktinlägg är hetsiga alls. Du har alltid varit tydlig med att du är överviktig och vill ha en sundare livsstil. Du har ju aldrig (vad jag minns), nämt några siffror på hur mycket du väger och vilken vikt du vill ner till, vilket jag tycker är bra. Annat är ju tex Katrin zytomierska, som typ skriver att väger men inte 56 kg så är man en tjockis (lite överdrift, men det är så man kan tolka det ibland). Jag hejar på dig I allafall, bry dig inte om all negativitet! Kram
Men alltså buuhuu känner jag spontant med er som inte tolererar lite ”vikthets a la zytomierska”. Vad är problemet med er? Folk som inte klarar av det – avfölj! Ingen peppar mig mer än Katrin? Ni som inte klarar av det är enligt mig svaga individer som aldrig har blivit vuxna.
Vilken härlig kommentar Maria! Jag tycker mycket av det Katrin skriver är väldigt underhållande så därför följer jag henne på socialamedier. Har aldrig heller personligen tagit åt mig av hennes ”vikthets”, men det är också för att jag är en såkallad ”smal person” som väger typ 56 kg. Tänker dock på att folk som du kallar ”svaga individer”, som kanske har övervikt eller lider av ätstörningar, inte tycker det är så peppande. Ville bara med min kommentar poängtera att det Jessica skriver i bloggen om sin viktresa ser jag inte som hetsigt på något sett om man jämför med bla Katrin.
Tycker att dina viktinlägg är väldigt ohetsiga. Du äter vanlig mat och vill hitta en bra balans och hållbar livsstil. Du skriver om det en gång i veckan och inget där emellan. Känns inte hetsigt för fem öre tycker jag. Blir lite löjligt om man måste undvika ett ämne helt och hållet bara för att det finns en risk att nån där ute kan uppfatta det som hets. Självklart har mN ett ansvar vad man sprider när man har en någorlunda stor plattform, men vi som konsumenter är ju inte heller handlingsförlamade offer. Vi kan alltid välja att klicka bort, eller att tolka på ett positivt sätt när innehållet är helt rimligt.
Men shit vad är det för människor som tycker det du gör är att hetsa till viktminskning!? Alla har rätt till att göra vad fasiken man vill! Det är lika okej att vilja gå ner i vikt, som att inte vilja gå ner i vikt. Vissa trivs med övervikt och andra inte, och det är INTE mer okej att vilja vara överviktig vilket vissa verkar tycka.. Jag gillar dina inlägg och blir superinspirerad!! Tack för en fantastisk bra blogg.
Älskar dina måndagsinlägg! Håller också på att gå ner till en normal vikt. För att jag vill och för att jag mår bra av att inte bära på övervikt! Du inspirerar! Hejja dig! Kram
Men herregud!!! Det är Jessicas blogg, där hon skriver om SITT liv, och SIN viktnedgång! Läs inte om du stör dig så jävla mycket på vad som skrivs och hur det skrivs! Varför måste man hacka på allt hela tiden?
Det finns säkert miljontals bloggar man kan läsa istället!
Jag tycker du är grym och älskar dina måndagsinlägg! Ta inte åt dig av alla neggiga kommentarer…?
Heja dig!! Du är bäst ❤️
Jag har varit med länge och är överkänslig mot ”bantningsinlägg” så man kan nog använda mig lite som mätverktyg! 😉 Jag har inte gett utslag En enda gång. Tycker att du skött det mycket snyggt och utan pekpinnar eller kommentarer som kan trigga andras kroppsosäkerhet. Det har varit intressant och också viktigt med hur du orkar hålla i fast det kommer kämpiga tider. Det visar ju ditt allvar och din beslutsamhet med att få må bra och vara den du känner att du eg är antar jag. I dag har vi kommit så längt i medicinskt kunnande att vi eg bara kan säga. Jag vet att det ger ökade risker för diverse sjukdomar när man är överviktig mitt i livet. Den risken vill jag minska så mycket jag kan. DET kan väl ingen ifrågasätta?? Du är en klok och vacker kvinna Jessica. Du är den bästa Jessica du kan vara just nu! Vad andra säger är av obetydligt intresse! Stor Kram!
Tycker du är jättemodig som delar din viktresa och dina tankar kring vikten. Jag är själv ”normalviktig” men kroppen ser inte ut som vanligt eftersom jag fick mitt andra barn för 2,5 månad sen. Jag personligen mår SÅ mycket bättre när jag får träna och ha MIN vanliga vikt.
Ett tips för att hålla igång är att börja köra lite hemmaträning. 20 min 3 gånger i veckan räcker väldigt långt. För mig har det varit räddningen med småbarn och man båda jobbar osv. Jag har svårt hitta tiden att komma till gymet. Sen tycker jag vågen är svår måttstock av hur kroppen mår, att mäta midja, rumpa osv säger mer. Och ffa skriva ner träningen, typ idag klarade jag x antal armhävningar och x antal bla bla eller kunde springa si och så långt. Att se hur din kropp blir starkare tror jag kan sporra dig och ge ny energi! Kram
Heja dig! Tycker din blogg är toppen och så även dina viktinlägg. Skickar pepp och kärlek! <3
Men herregud, det är din kropp och i mina ögon gör du snare någonting sunt! Jag tycker att du är toppen och att verkar ha ett sunt förhållningssätt till det hela. Flera borde göra som du, Kämpa på!
Jag gillar dina måndags-inlägg om vikten! Brukar vara väldigt snabb just på måndagar å vill se hur de går! Håller inte alls med ’L’ och jag tänker inte lyssna på podden. Jag tycker du har ett sunt tänk! Kram <3
Jag ställde frågan i din blogg igår. Hade ingen koll på att det var uppe till diskussion i någon podd. Utan det var mest en fråga för att du ska vara lite snällare med dig själv. Jag får intryck av att du inte är jätteglad just nu och att det här med veckoinvägningar bara är en sak till som är jobbig. Du blir ju inte som du säger pepp av det och då känns det som du bara är alldeles för hård mot dig själv. Var snäll mot dig själv!
Du borde nog fundera några varv till i din egen roll kring kroppshets. Du förstår väl att du hetsar andra till att banta genom att lägga upp inlägg med fokus på din vikt och veckans invägning osv. Du lever inte i en bubbla och du når ut till många människor. Gå ned i vikt om du känner att det kommer få dig att må bättre men du måste inte belysa det i bloggen. Världen behöver inte mer kroppshets utan mindre
Håller med!
Denna blogg handlar ju bland annat om det och stör du dig på det så kan du vända dig till en annan blogg. Som tur är har vi yttrandefrihet i Sverige vilket gör att vi får prata om att gå ner i vikt, eller annat vi funderar på. Jag förstår din poäng med att hon når ut till många och inte lever i en bubbla, och jag tror att hon i varje inlägg väljer sina ord om vad hon ska skriva och inte, och att de ord som sen publiceras görs tack vare ett medvetet val. Jag upplever inte en hets, och känner man att man hetsas av att själv gå ner i vikt bara för att Jessica skriver om det, så behöver man kunna vara ansvarig att sluta läsa den, men vi kan inte lägga skulden på henne för att andra inte kan göra valet att inte läsa bloggen,
Tycker det är fult och skriva vänd dej till en annan blogg. Varför ska en del här bråk å med andra. Peppa istället med snälla ord och inse vi är olika. Respektera varandra. Så det blir mysig stämning. Tack För mej.
Hej Lina. Ja, men jag tycker ju inte att det är kroppshets när en överviktig människa som jag är försöker hitta ett sunt sätt att förhålla mig till mat och träning. Var ligger hetsen i det? Jag försöker vara en hälsosam förebild med mina inlägg om vikten. Kram J
Jag kämpar också för att gå ner i vikt utan att lyckas, det är otroligt frustrerande för jag har gjort exakt det här förut och lyckats men nu går det bara inte.. hopplöst! Jag håller helt med dig om att man ska försöka göra nånting åt det om man är missnöjd med sig själv, oavsett om det är tre extrakilon eller trettio man bär på, oavsett vad andra tycker och tänker om vad man gör och hur man ser ut. Jag tycker att du är jättefin, men jag vet att det inte spelar någon som helst roll vad andra tycker när man inte är nöjd själv. Kämpa på! Kram
Lyssna inte, jag försökte men vev bara förbannad och stängde av. Jag förstår verkligen inte varför det ska ses som ett problems andras ögon att man vill gå ner i vikt. Jag har oxå fortfarande kilon kvar jag vill bli av med efter senaste graviditeten. Inte för att jag måste utan för att jag mår så mycket bättre utan dom extra kilon jag bär runt på nu. Heja dig! det är din kropp och ditt liv! Stor kram
Vilken podd är det?
Undrar jag med!
Det borde vara så självklart att alla ska få göra som de vill med sin egen kropp. Jag gillar dina vikt-inlägg för då blir jag själv peppad att ta tag i mig själv. Är man inte nöjd så tycker jag absolut att man ska få göra något åt det. Jag gick upp 10 kg på 3 månader när jag började plugga 2008 och jag trivdes inte alls då. Sedan gick jag ner dem och även om inte alla problem i livet försvann så var det en mindre sak att må dåligt över. I vintras gick jag upp igen och vill ta tag i mig själv nu innan det hinner bli alldeles för många kilon. Vill bli av med 5 kg innan Juli. Då är det bra att läsa din blogg för pepp och inspiration.
Bra!:) håller med helt!