Mammaliv i Nashville

Hej från ett regnigt Nashville

Oj vad gråmulet & trist det är här.
Men varmt!
Säkert 15 plus på dagen.
 
Vi hade inställda planer idag, så jag tänkte testa en ny musik-klass. Men August bestämde sig för att vara uppe längre än vanligt innan morgonvilan, så vi fick planera om igen.
Nu blir det Yoga för mig vid 11 istället!
Ska bli väldigt skönt att andas.
Älskar när man kommer in i den där djupa andningen (så man nästan låter som Darth Vader. haha)
 
Namaste.
Skapa en blogg på LOPPI.se du också, klicka här!

Kommentarer

Lämna ett svar

Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.
  1. Åsa klint

    Tjena snygging ! Älskar att du skriver om ditt liv over there:) kul att du yogar igen, det är sååå beroende framkallande. Andningen är verkligen det bästa och coolaste som finns!

    Jättefin bild,

    Kramar från oss till er

    Svar:
    Ja det är verkligen tokframkallande! Vill yoga lite varje dag. Om så bara för 10 minuter. Man känner sig så lugn inombords <3 Namaste!
    Föressten! Såg precis på din blogg att du la ut samma bild som jag idag för ett tag sen! Inhale Love <3 Kärlek!
    jenny – mammaliv i Nashville
  2. Carro

    Fasen va fräsch du ser ut! Får en att bli lite pepp när man sitter här med sin pösmage:p

    Svar:
    Men hallåååå vad gullig är du då?! TACK! Det är ganska mycket skugga på bilden! 😉 hehe
    jenny – mammaliv i Nashville
  3. Diana

    Men vilket fint och trevligt ställe det ser ut och vara bakom dig. Det ser ju urmysigt ut att bo i Nashville. Du får gärna berätta mer om stället, är det stort?

    Svar:
    Det är verkligen mysigt! 🙂 Jag får berätta mer någon gång. Absolut!
    jenny – mammaliv i Nashville
  4. Karin

    Vilken härlig blogg!

    Saknar yoga faktiskt, hade jag mer tid så…

    Svar:
    Tack!! 🙂 Hoppas du får lite tid att öva snart!
    jenny – mammaliv i Nashville
  5. Jonna

    Snacka om kontraster där borta i Nashville, ena dagen snö och andra dagen 15 grader varmt! 😉

    Svar:
    Ja det är verkligen kontraster!! Nu ska vi få uppåt 20 grader i helgen! Helt galet
    jenny – mammaliv i Nashville
  6. Maria, Livet med tre

    Vad jag är avundsjuk på dig att du kommit igång och träna Yoga själv .. utan att gå klasser. Att du kan liksom!

    Jag tränade Yoga för några år sedan men kom av mig och skulle gärna komma igång igen men hinner ju aldrig ur huset!

    Mitt hopp står alltså i att jag kanske kanske kan komma igång och träna det själv hemma MEN då måste jag hitta en bra dvd eller nåt att följa.

    Ja ja.. bla bla bla 😉

    Kram på dig fina!!!

    Svar:
    Ah jag förstår att du har svårt att komma iväg! När det väl är tyst & lugnt så finns det säkert 259 miljoner andra saker du "behöver" göra först. Jag var inte alls duktig då jag började & höll på med dvd ett tag (älskar Bethenny Frankels) & Yogatic på youtube har jättebra Vinyasa flow yogaklasser. Rekommenderar starkt! Det dumma var dock att jag inte visste exakt hur jag skulle göra, så jag gjorde fel ofta. Men när jag väl började gå till klasser så förstod jag mer & mer, så nu är det enkelt att öva hemma. Man behöver bara diciplin! Och det är INTE det enklaste. Svårt att slappna av helt i hela kroppen & hjärnan när man är hemma & ser allt som är rörigt osv. MEN desto mer intensiv & bra blir ju träningen. Efter ett tag släpper det mer & mer & man utvecklas som bara den. Eller jag har det iallafall 🙂 Oj nu blev detta verkligen Megalångt, haha. Men hejja på & testa lite hemma vetja. Bara 15 minuter gör ju skillnad! KRAM
    jenny – mammaliv i Nashville