Även om det blev kallare ute igen nu behövs det skydd mot solen som är riktigt stark. Jag smörjer barnen med spf 30 på morgonen (ansiktet, öronen och händerna), ska man ha 50 istället? Jag har hört att man inte ska ha högre än 30 på barn, men jag vet inte om det stämmer? Vad använder ni för solskydd på era barn? Vi har en tub på förskolan också som även den är spf 30, denanvänder pedagogerna på barnen innan de ska gå ut och leka.
Med Philip i magen sommaren 2015. Jag tror att det här var på Alices 1-års dag eller dagarna kring hennes födelsedag. Vi firade den nere i Falsterbo. 
Uv-dräkt på Philip i poolen och båda har solhattar. 
Vi har ett tält som fungerar utmärkt som solskydd/skugga/vindskydd på stranden. Där inne låg Alice och vilade och eftersom det är rätt öppet blir det inte varmt som i ett tält.
Ge mig era bästa tips när det kommer till solskydd och barn så ska jag sammanställa en lista här i bloggen! Kör ni heltäckande kläder? Undviker att vara ute i solen mellan 11-15? Struntar ni i spf? Jag var supernoga med min hud när vi var i Thailand, jag är livrädd för hudcancer.
/Angelica
Med en rödlätt dotter och en ljusblond så har vi alla 4 i familjen väldig solkänslig hy. Plus hudförändringar hos äldre släktingar som påminner om att alltid skydda sig noga (vilket han inte gjort förut).
Alltid solskyddsfaktor 50 de första åren och nu med 4-åring ibland ”bara” 30 om det är sent på dagen och vi bara ska vara ute en kortare stund. Så länge det inte är 30 grader varmt så tar jag på heltäckande luftiga och svala kläder. Tights är bra eller tunna luftiga byxor i tex linnetyg. Långärmade blusar. Mörka tyger blir lite varmare men här lite mer skyddande effekt så där får man jämka och välja mest passande för dagen.
Glöm inte att smörja fötterna- även undertill om det är barn som sitter långa stunder på stranden och gräver. De sitter ju gärna ”på knä” sådär som vi vuxna knappt kan göra. Och då kan man bränna fotsulorna och det är inte skönt!
Alltid solhatt med bra bättre som skyddar öron och nacke. Gärna en stråhatt som luftar lite bättre. Uv-keps med långt skydd för nacken när vi är på stranden. Tyg (tex vanlig keps/solhatt) som blir blött skyddar sämre mot solen.
Långa uv-kläder på stranden och flera att byta mellan.
Och vi anpassar aktiviteter efter tid på dagen och hänger inte i solen mellan 11-15 i den mån det går att undvika. Då kanske vi går till en lummig park med varierande sol/skugga istället för stranden tex. Sen hänger vi hellre på stranden 16-18 och tar senare kväll när det är möjligt. Kvällsmat på stranden funkar ju ofta. Ska vi bara ner och doppa oss och det är efter 16 så tar vi lite solstift i ansiktet (smidigt) och uv-kläder.
Jag trodde att jag skulle börja få lite färg nu när man går barn och hänger utomhus mycket mer än innan. Men nu är man ju påklädd och hänger i typ lekpark istället för i bikini på stranden. Plus att jag smörjer mig rejält så jag är vitare än nånsin ?
Ja detta är viktigt att skydda barnen från solen. All solexponering du får som barn kan visa sig i form av solskador när du blir vuxen. Skrev ett fördjupningsarbete om solen när jag läste till hudterapeut sen dess är jag supernoga med solskydd. Sen behöver vi ju faktiskt solen också men endast 10-15 minuter om dagen för att få i oss tillräckligt med D-vitamin. Det enda i klädesväg som ger 100% skydd är jeans. Men mörks långärmade kläder plus spf 50 om man är ute mellan 11-15, oxh keps eller solhatt! Superviktigt. Sen att man inte bara smörjer en gång per dag utan faktiskt gör om proceduren då de badar/leker/svettas bort solskyddsfaktorn under dagen.
Tunna, luftiga, heltäckande kläder så långt det är möjligt, stor solhatt, smorde inte vår dotter alls första året. Nu kör vi Eco Cosmetic baby 50 spf i ansikte samt på händer och fötter (som är svåra att täcka). Leker ute hela dagen, men gärna i lite mer skugga mitt på dagen på sommaren. Parasoll på stranden. Viktigt att välja solskydd med enbart fysikaliska filter!!!
10-20 minuter utan solkräm för upptaget av D-vitamin, sedan på med SPF 50 och hatt som täcker ordentligt. Undvika att ”solbada” med barnen mellan 11-15 men absolut vara ute och leka om man vill det. Solen är inte farlig i lagom mängd och bara man smörjer in sig (barnen) med jämna mellanrum så kan man vara lugn. Absolut inte livrädd! ❤️
Vi kör med Evy Kids Spf 30 på våra barn. Det är en mousse som är lätt att applicera (och rolig för barnen att hjälpa till med), kladdar inte och sitter bra. Skillnaden (i hur mycket den skyddar) mellan Spf 30 och Spf 50 är ca 3%. Passar även för en känslig hud. Vi använder den alla i familjen, vuxna som barn ?
Här i Australien branner alla sig utan SPF 50. 50 är nästan för lite. 30 får en bara att skratta, ingen köper det, det finns knappt i affärerna och skyddar ingenting i jämförelse med 50. Men då är ju ozonlagret här extremt tunt, men bara så du vet. Dont hate on the 50 😉
Hej. Jag rådfrågade på Apoteket i förra veckan. 50 är bra. 30 med. Men hon sa att barn tvättar sig så mycket och då är 50 bättre! Då minskar skyddet ner i kraft.. Så 50 håller längre än 30. Hoppas du förstår min grötiga förklaring?
Vi kör kläder och solhatt så långt som möjligt. De hade uv-tröjor som små men nu smörjer vi om det blir ett långt strandhäng.
Vi smörjer regelbundet med 50 och när de badar smörjer vi oftare. Kör baddräkter och har alltid gjort, alltså aldrig uv-dräkt när de badar. Sedan vilar de alltid i skuggan. Jag tror inte på att täcka huden hela tiden, tror att de blir känsligare då men sedan har mina barn väldigt lätt för att bli bruna, blir som pepparkakor trots att vi smörjer två gånger i timmen med 50.
Brun blir man ju trots solkräm, det är det hemska röda brända man skyddar mot. Många som fått det om bakfoten 🙂
Vi kör eco cosmetics baby 50+ heter den till sonen som är nästan jämngammal med er Alice. Jag smörjer på morgonen innan fsk. Ligger även en flaska på fsk i hans fack. Solhatt som går ner i nacken och långärmad top och byxa (svala). Sen försöker vi absolut undvika stark sol mellan 11-15. Tex hellre vara inne och leka på em och gå ut en sväng i trädgården efter middagen istället.
Dottern på 10 mån smörjer vi inte alls nu, men hon är/ska ju inte vara i solen alls när de är så små. Skugga och solhatt för henne. Men också där, att man tänker på vilka tider man gör saker.
Eco cosmetics solkräm ?
Heltäckande kläder och undvika solkräm så gott det går.
När och där det behövs, solskyddskräm med fysikaliskt filter. Inte kemiskt (dvs de ”vanliga” solkrämerna).
Stor solhatt som även går ner i nacken, gärna med knytband. Tunna och luftiga heltäckande plagg och typ parasol. Försöker så långt det går att undvika solkräm på dottern eftersom det är så fullproppat med kemikalier, även de godkända och ekologiska varianterna. Men utomlands skulle jag nog köra på solkräm ändå, hellre det än en bränd liten kropp :/ uv-kläder… njae… jag tror barnen liksom vi behöver all d-vitamin vi kan få på sommarhalvåret 🙂