Herregud vad bra jag mår av att äta bra och träna. Och unna mig, mår jag också bra av. Blir så mycket piggare av att få svettas!
Hade det varit intressant att se hur mitt kostschema ser ut? Eller blir ni stressade och jämför. Eller kanske kan förklara hur jag tänker mer istället för precis skriva ner.
Träna för att må bra. Ät för att må bra. Jag försöker äta och träna för att förhindra sjukdomar.
Puss och kram!
Hade varit kul att se! Själv fungerar träningen felfritt för mig men kosten är desto svårare då jag som student och singel inte alltid orkar ställa mig och fixa matlådor, då det oftast är smidigast att fixa allt en gång än varje kväll då tiden inte finns. Så som inspiration vill jag se kosten 🙂
Ja skriv ut ditt kostschema 🙂
Jag skulle gärna se ditt kostschema! Bara bra med inspiration ju
Jag skulle gärna se ditt kostschema! Bara bra med inspiration ju
Skriv gärna kostschema och hur du tänker! ?
Är man känslig så kanske man inte ska läsa ett inlägg med rubriken ”kostschema” liksom. Tycker inte att ansvaret hos dig utan hos oss själva. Tack för en mysig blogg!! ♥️
Vill gärna se ?