Vi är nyas hemkomna från en mysig bokrelease för farmor Tinna och Amanda.
Tillsammans har de skapat pedagogiska FINA barnböcker.
Ni hittar dessa bland annat hos: Tinnadesign ?
Annars? Fått en smärre hälsopanik och känner att jag MÅSTE lägga om kosten. Jag är livrädd för cancer.. och har lyssnat på massa poddar hur vi äter ihjäl oss. Alltså inte övervikt (det också) men menar till sjukdomar som cancer.
Kommer bli SVÅRT och kommer säkert falla dit ibland. Men planen är: nu när det är mörkt och kallt så skippar jag träningen och börjar med kosten. Undviker socker och för mycket fett. Men äter mer rotfrukter, grönsaker och lax, kyckling. Alltså ”ren” mat.
Har inget med vikt att göra- inte därför jag har panik utan HÄLSAN. Alla i min närhet får cancer känns det som.
Med det sagt åker vi till maxi och handlar MASSA grönsaker och grejer.
Då är vi två Frida, jag har också hälsopanik, hypokondriker som man har blivit sedan man fick barn..