Frida Asp

att ha ångest

.. Antingen är allt toppen och jag är superpepp, eller så är jag nere. Jag är oftast positiv och tycker att det mesta är kul. Men ibland kommer ångesten. Jag gillar att ha kontroll på saker och ting, veta vad som ska ske och längta..Men när det inte går riktigt att veta exakt hur till exempel framtiden kommer att se ut så kan jag få ångest för saker som inte ens har skett. Just nu, eller idag har jag lite ångest. Tänk så får jag inte jobb efter min utbildning? Tänk så får jag jobb, men trivs inte? Tänk så bor vi kvar i tvåan i flera år, fast vi vill ha större? Tänk så blir någon i min familj sjuk?

..Sådär kan jag hålla på..Blir GALEN på mig själv. Idag är en sådan dag då allt känns lite BLÄ. Lägenheten behövs städas, men orkar inte ta tag i det. Allmänt opepp.

Jag känner att jag bara vill förändra mig, är liksom trött på mig själv..Vill så mycket..En sak som jag faktiskt kan påverka är ju min hälsa, att komma ut och röra på mig. Ta tag i kostschema och börja träna.

Okej, sorry för ett tråkigt inlägg, kanske har extra ångest idag för det är första dagen jag är ensam på flera veckor?

13705067_10154184762676006_1654504030_n

Skapa en blogg på LOPPI.se du också, klicka här!

Kommentarer

Lämna ett svar

Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.