innan jag fick barn lovade jag mig själv att inte bli en sådan som struntade i sig själv. För mig är det viktigt att känna mig fin och bekväm i min kropp. Det är dags att börja komma igång med det nu! Har noll fina kläder som passar….kroppen är inte återställd. Jag tänker absolut inte banta men äta som nu, nyttigt och unna mig när jag känner för det. Inga dieter eller svält, har gjort det och man blir bara trött, tråkig och seg.
Behöver köpa nya kläder, fixa håret och sånt som gör att jag mår bra. Jag har ingen stress och absolut ingen målvikt, vill bara känna mig bekväm och stark. Sen rent ekonomiskt så jag slipper köpa ALLT nytt. Min kropp kommer inte se ut såhär som den gjort innan. Det gör inget, jag har ju burit på världens bästa Eira!
har ni tips på träning efter förlossning eller någon bra bok, skriv gärna!
Mammamage-appen kör jag, ibland haha! Den är jättebra och man får verkligen börja från början, knipa och hitta musklerna i sakta mak 🙂
Ja just det, den ska jag ladda ner… 🙂
Snyggaste mamman! #milf
amen taaaaack!
Jag vet att Lofsan (kändis-PTn) har gjort många reportage för t.ex. nyhetsmorgon ang. mamma-träning som kan vara givande att söka upp. Hon har väl också en blogg som kanske innehåller lite bra läsning?
Lycka till! 🙂