varuprov – Föräldrafitness
X

Föräldrafitness

Min blogg handlar om träning (framförallt löpning), hälsa, kost och familj samt om mitt företag Föräldrafitness. Jag skriver även om mina mammaträningskurser Barnvagnsbootcamp, Mammastark, Hiit-Lekplats och Funkymamma som jag har i Norrköping. Jag är lyckligt gift sedan 7 år och bor jag i ett 50-talsradhus i Norrköping. Jag har tre barn, Sixten 6 år, Einar 4,5 år och Estrid 2 år. Min träning består framförallt av löpträning och hemmaträning då mina tre barn är vakna, det finns alltid träningsmöjligheter och det försöker jag att inspirera till. Det gäller bara att tänka om! Jag älskar löpning och har bl a sprungit Berlin Marathon och ska nu i maj springa Stockholm Marathon. Jag är utbildad hälsopedagog (GIH), dietist (GU), idrottslärare (GIH) samt lärare i hem- och konsumentkunskap (GU). Utöver det är jag personlig tränare (SAFE), motionsledare samt dipl. massör och håller mig hela tiden uppdaterad inom forskningen. Jag har arbetat på Idrottsgymnasium och 3 grundskolar, ett flertal gym samt varit dietist för IFK Göteborgs juniorlag. Dessutom har jag varit kostexpert på familjeapoteket, kostexpert på P4 och träningsexpert på en annan familjesajt.

Senaste inläggen

Senaste kommentarer

Arkiv

Kategorier

Meta

Bloggen omfattas inte av utgivningsbeviset på loppi.se.
josefinlustig
Josefin Lustig
Time to get Christmas decorations!
Lina Spansk
VI FLYTTAR!
linneasskafferi
Linnéas Skafferi
Lättbakade bröd med vita bönor
dani
Danijela Pavlica
Godmorgon tisdag
bisse7
Jannike Ebbing
Min vecka
Jessica Lagergrens
Att älska av hela sitt hjärta
johannakajson
Johanna Kajson
Varm äppelmumma och kontorsdag
interiorbysusan
Susan Törnqvist
För fin för att motstå!
andreanorrman
Andrea Norrman
En helvetesnatt

Föräldrafitness

Min blogg handlar om träning (framförallt löpning), hälsa, kost och familj samt om mitt företag Föräldrafitness. Jag skriver även om mina mammaträningskurser Barnvagnsbootcamp, Mammastark, Hiit-Lekplats och Funkymamma som jag har i Norrköping. Jag är lyckligt gift sedan 7 år och bor jag i ett 50-talsradhus i Norrköping. Jag har tre barn, Sixten 6 år, Einar 4,5 år och Estrid 2 år. Min träning består framförallt av löpträning och hemmaträning då mina tre barn är vakna, det finns alltid träningsmöjligheter och det försöker jag att inspirera till. Det gäller bara att tänka om! Jag älskar löpning och har bl a sprungit Berlin Marathon och ska nu i maj springa Stockholm Marathon. Jag är utbildad hälsopedagog (GIH), dietist (GU), idrottslärare (GIH) samt lärare i hem- och konsumentkunskap (GU). Utöver det är jag personlig tränare (SAFE), motionsledare samt dipl. massör och håller mig hela tiden uppdaterad inom forskningen. Jag har arbetat på Idrottsgymnasium och 3 grundskolar, ett flertal gym samt varit dietist för IFK Göteborgs juniorlag. Dessutom har jag varit kostexpert på familjeapoteket, kostexpert på P4 och träningsexpert på en annan familjesajt.
Varuprov

15 Loppipåsar till Mammapilates

Garaget är fullt! Bra att det är mindre än en månad kvar till kursstart. Idag har jag fått hela 15 dagispåsar fyllda med varuprov från Loppi. Dessa kommer ni Mammapilatesdeltagare få vid kursstart den 29 sep. Det var inte helt enkelt att transportera hem dessa från Nordstan till Mölndal eftersom jag cyklade! Men med god…

Första bidragen till goodiebagen samt Casall Exetube har anlänt

  Nu börjar varuproven till goddiebagen att rulla in, det finns många företag som tycker att träning efter graviditeten är viktig och värt att sponsra!        För er som ska gå Mammapilates till hösten ingår det bästa träningsgummibandet på marknaden. Casall Exetube Medium.  

Mammapilates omgång 2

Nu är andra träningspasset avklarat! Mammorna kändes ännu starkare den här gången och barnen var så duktiga. Tänk att de orkar hålla ut en hel timme. Själv är jag helt slut i kroppen, det är stor skillnad att bara köra passet hemma jämfört med att träna i grupp. Som ledare måste jag ju helst vara…