Idag kommer jag att sätta ihop FunkyMamapasset, det blir en hel del fokus på baksida lår, rygg och axlar, muskler som belastas extra mycket under graviditeten. Vi kommer även att fokusera på övningar som mjukar upp stela ryggar, en vanlig åkomma! Kan du träna under graviditet finns det mycket att vinna. Du kan minska illamående, magbesvär och…
Senaste kommentarer