Vad roligt att flera redan visat intresse för CrossFit lekplats! Idag väntas strålande höstväder så under eftermiddagen kommer vi att hänga på lekplatsen och fundera ut flera övningar. Det kommer att bli enkel men tuff träning. Träningen passar alla, tränad som otränad, jag anpassar övningarna efter dina förutsättningar. Vi håller till vid Televinkens Lekplats, Kronogatan/Hagåkersgatan…
Senaste kommentarer