Föräldrafitness

Den 28:e oktober ses vi på fina Princess Hotell i Norrköping. Vi börjar kl 8:30 med att njuta av stans bästa frukostbuffé och därefter bjuds vi på modevisning med ett smakprov från Blingos nya kollektion. Efter mingel och möjlighet till shopping kör vi ett kort pass i hotellets splitternya gym. Det blir ett effektivt mage-rumpa-lårpass. Du bjuds på dryck…

Tisdagen den 28:e oktober anordnar jag tillsammans med Princess Hotell i Norrköping ett bloggevent. Du kommer att bjudas på stans bästa frukost, ett träningspass, goodiebag, mingel och annat skoj! Mer detaljerad info kommer men du som bloggar och bor i närheten kan redan nu anmäla ditt intresse. foraldrafitness@gmail.com Fåtal platser så först till kvarn (-:

Den här förmiddagen spenderades på Idrottslabbet i Linköping. Vi var 9 st förvantansfulla träningsbloggare från Nyköping, Vetlanda, Linköping, Motala, Söderköping och Norrköping som gjorde 4 olika tester. Första testet var fettmätning med kalipertång (7-punktsmätning). Jag har gjort kalipermätningar på många PT-kunder så det var roligt att få vara den som blir testad. Jag hade ett…

Sedan tidigare är det klart att Hälsa & Fitness, Reztart och Vitamin Well kommer att sponsra oss deltagare på träningsbloggträffen på Idrottslabbet i Linköping. Häromdagen kom även några burkar Supergreens från Helhetshälsa till oss och jag testade direkt att göra en god selleri, kesella och äpple drink där jag blandade i lite av pulvret. Jag har…

I fredags var Estrid och jag på ett riktigt mysigt bloggevent som Loppi och Trygg Hansa anordnade på Vattenhuset i Stockholm. Efter en god lunch från Blueberry och Ellas Kitchen , fick vi tips på hur vi kan massera våra små (och alla föredelar med att ge barnen massage). Det ingick även en del tips om…

Blogger Boot Camp 2014 är över och jag har fruktansvärd träningsvärk. Och värre blir det (-: Det har varit fantastiskt roligt, inte bara träningspassen utan även minglet och att träffa mina bloggvänner samt pt-klienter. En del träffade jag för första gången fast att vi hållit kontakten via social medier länge. Och förutom att jag haft kul…

Idag är det äntligen dags för årets händelse för alla träningsbloggares. Blogger Boot Camp. Jag ska börja dagen med Malin Everlöfs workshop förbättra din löpteknik vilket jag ser fram emot mest. Det snöar vågrätt så vädret är inte riktigt på vår sida. Men resten av passen och föreläsningarna kommer att vara inomhus vilket jag får…

Direkt efter mitt seniorpass på Nordic Wellness hastade vi iväg till Sthlm för en rolig eftermiddag. Först träffade vi Rebecca och pratade en hel del om pto. och framtiden. Rebecca har så många bra idéer och jag ska redan idag göra en del förändringar i mina pto. tjänster. Därefter träffade jag min syster som tog…

Den 1 mars ska jag ha pass på träningseventet BBC Mamma. Det ska bli så kul och jag har lagt ner mycket tanketid och testning redan. Varje söndag kör jag funktionell styrka på Nordic Wellness och som instruktör ser jag det som bra träning för mig att prova olika upplägg. Inte så att jag bara…

Söndagen den 27:e april kl 9:30 är du som är träningsbloggare välkommen till Idrottslabbet i Linköping där vi ska få genomgå en mängd spännande fystester. Efteråt äter vi lunch tillsammans och fortsätter minglandet! Det är begränsat antal platser så maila mig din anmälan så fort som möjligt.   Bilder lånade från Idrottslabbet. Här finns fler…