Föräldrafitness

Inte förrän i augusti kan jag ge exakt besked om vilken dag och tid mammaträningen kommer igång. Vi börjar vecka 34 och min förhoppning är kl 10:30 tisdag, onsdag eller torsdag. Men redan nu kan jag meddela när du kostnadsfritt kan testa på Mammaträningsklassen Barnvagnsbootcamp i Vrinneviskogen. Söndagen den 17 augusti och tiden är: 15:00-16:00 Vi…

Jag har fått en hel del förfrågningar om det går bra att testa på barnvagnsbootcamp så här mitt i kursen, det går bra bara du hör av dig innan så att vi inte blir för många. Kvalitet måste få gå först. foraldrafitness@gmail.com Idag kör vi igen och den här gången kommer vi ge oss på…

Jag lovade Mammastarkdeltagarna ett “ta igen pass” i augusti och då Vrinneviskogen rymmer många mammor så får alla som vill testa på Barnvagnsbootcamp. Förutom ett tufft och mammasäkert träningspass kommer jag att tävla ut en Jolly Motion värde 695 kr bland er som kommer. Lördagen den 31 augusti Kl 11-12 Samling Tjalvestugan,Vrinneviskogen Ta med handduk…

Igår tog jag en lång promenad utan att egentligen bry mig om tempo eller tid. Målet var att planera inför hösten och mammaträningen som jag kommer att hålla i. Valet för Barnvagnsbootcampen stod mellan Vasaparken och Vrinneviskogen och efter att ha gått runt i Vrinneviskogen och sett alla träningsmöjligheter bestämde jag mig för att köra…

Einar är en riktigt nattuggla. Han sparkas, drar i håret och pillar oss i näsan. Vid 5-6 tiden vill han stiga upp och sedan är han såklart supertrött vid 10-tiden. Jag hoppas att det kommer att bli ändring på dessa nattvanor då han börjar på förskola! Under kvällen har han varit riktigt nöjd, badat och…

Om två månader är det vår och då kör jag igång Barnvagnsträning. Vi kommer att hålla till i Änggårdsbergen med start från Eklanda och/eller i Safjället med start från “Krokslättsidan” (parkeringen). Jag måste testa terrängen lite mer innan jag bestämmer mig för Safjället eller inte. Jag kommer att planera inför en del förändringar som du…

I slutet av januari startar Mammapilates, det kommer att bli på onsdagar antingen 9.30-10.30 eller 12-13.  Vilken tid tycker du är bäst? Läs mer om Mammapilates Jag har redan fått in några intresseanmälningar vilket är riktigt roligt! Har du frågor så maila mig på: info@foraldrafitness.com Efter 10 tillfällen Mammapilates kommer jag att köra BarnvagnsBootcamp i Änggårdsbergen, då…

Då har vi kört vårt sista BarnvagnsBootcamp för den här säsongen. Det har varit så kul så jag hoppas kunna köra igång en ny omgång till nästa år! Inför passet, Einar glad som en mört! Återigen en härlig dag! Vi avslutade passet med en rolig tävling, alla fick välja en cirkelträningsstation och utföra en och…

En av er deltagare kommer gå hem med GOODIEBAGEN En rolig tävling väntar imorgon på BarnvagnsBootcampen, mer än så avslöjar jag inte. Vinnaren får Goodiebagen med sig hem. Jag har enstaka prova på platser kvar om du vill vara med på träningspasset och den “hemliga” tävlingen. Kontakta mig isåfall på info@foraldrafitness.com    

Starka mammor tränar Imorgon väntar sista tillfället BarnvagnsBootcamp i Eklanda, Mölndal. 8 tillfällen har gått snabbt och jag hoppas att vi får lika fint väder som de två sista tillfällen. Jag ska göra mitt yttersta för att ni ska bli riktigt trötta efter morgondagenspass!   På BarnvagnsBootcampen väntar en överraskning, som även kommer att avslöjas efteråt…