B.A.B.Y Runnersteam Norrköping – Föräldrafitness

Föräldrafitness

B.A.B.Y Runnersteam Norrköping

Den här morgonen körde det här gänget ett högintensivt styrkepass. Vi körde minicirklar med en övning för överkropp, en övning för ben och en pulshöjare. Sammanlagt 18 olika övningar och jag är imponerad över hur starka tjejerna är!

Varje tisdag tränar gruppen tillsammans, oftast i Vrinneviskogen kl 18:00 och det är Lena Aronsson som leder de flesta passen. Hon gör ett suveränt jobb och jag är övertygad om att tjejerna utvecklats mycket genom hennes coaching och genomtänkta passupplägg. Lena leder gruppen på sin fritid och brinner för att få fler i rörelse.

Gå med i gruppen för att få reda på när gruppen börjar träna igen.10882275_10152684124729620_4262820102279130571_n

Skapa en blogg på LOPPI.se du också, klicka här! Och du har väl inte missat topplistorna, klicka här!

Kommentarer

Kommentera

Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.