Nästa vecka drar min mammaträning igång på riktig och nu börjar även den bästa tiden på året om du frågar mig, våren! Första passet HIIT-lekplats kommer att vara en lunchklass på 45 minuter, med betoning på intervaller. Ett effektivt och roligt pass som känns unikt, tror inte att någon annan bedriver lekplatsträning i grupp? Vi…
Senaste kommentarer