Avancerad uteträning för trött mamma – Föräldrafitness

Föräldrafitness

Avancerad uteträning för trött mamma

[yframe url=’http://www.youtube.com/watch?v=2FJVKpCl52k&feature=youtu.be’][yframe url=’http://youtu.be/2FJVKpCl52k’]

11 grader varmt i mitten av november, inte mig emot! Jag testade ett par nya övningar till mina pass och visst syns det på videon att min hjärna går på högvarv. Funktionell träning kräver träning/övning. Och ibland hänger inte huvudet med när man har sömnbrist. Men det roliga är ju att man blir bättre ganska snabbt, även med sömnbrist.

[yframe url=’http://youtu.be/2FJVKpCl52k’]

I kväll kör jag kl 17:00 på Nordic Wellness Mirum Galleria

Skapa en blogg på LOPPI.se du också, klicka här! Och du har väl inte missat topplistorna, klicka här!
Kommentarer

Kommentera

Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.