Mammaworkshop i Norrköping, tävla om goodiebag – Föräldrafitness

Föräldrafitness

Annons

Mammaworkshop i Norrköping, tävla om goodiebag

Vill du veta mer om träning efter förlossningen och bor i Norrköping med omnejd?
Kom till Familjecentralen Fenix tisdagen den 15 oktober kl 10.30.

Innehåll på workshopen:

  • kroppshållning under och efter graviditeten
  • stretchövningar för trötta ryggar
  • övningar för att stärka hållningen
  • bra och säkra magövningar efter förlossningen
  • magmuskeldelning och möjlighet att testa om magmusklerna fortfarande är separerade
  • löpning efter graviditeten

Workshopen är kostnadsfri och alla som kommer får en liten present!

IMGP0731

Hjälp mig att sprida budskapet om workshopen, dela inlägget och du är med och tävlar om en goodiebag!

Skapa en blogg på LOPPI.se du också, klicka här! Och du har väl inte missat topplistorna, klicka här!
Kommentarer

Kommentera

Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.
  1. Kristin Lindén

    Jag hade tänkt att gå på denna men fick ändrade jobbplaner:(
    Har i alla fall spridit informationen på Facebook!:)
    Får hålla tummar för en goodiebag och ska försöka vars med på
    barnvagnsgympan i vår när pyret kommit!
    //Kristin
    tin.linden@gmail.com

  2. Anna S

    Denna workshop hade jag behövt gå på, synd det inte finns något liknande här där jag bor.
    Hjälper självklart till att sprida detta erbjudande. Ett supertillfälle!

Annons