Utmana armhävningarna – Föräldrafitness

Föräldrafitness

Utmana armhävningarna

Ni vet hur mycket jag gillar armhävningar, här kommer en variant som är lite tuffare!

[videofyme id=”492074″]

Var extra noga med att koppla in dina inre stabiliserande magmuskler så att kroppen är rak.

Skapa en blogg på LOPPI.se du också, klicka här! Och du har väl inte missat topplistorna, klicka här!
Kommentarer

Kommentera

Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.