Föräldrafitness

Styrka med gummiband

image

Ta tillvara på det faktum att du har välfyllda energilager, träna under juldagen. Under morgonen har Einar hjälpt mig igenom ett styrkeprogram med hjälp av möbler och gummiband. Jag körde framförallt igenom övningarna från höstens Mammapilates så jag höll på i nästan en timme.

Skapa en blogg på LOPPI.se du också, klicka här!

Kommentarer

Lämna ett svar

Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.