Midsommarmaten, fullproppad med näringsämnen – Föräldrafitness

Föräldrafitness

Midsommarmaten, fullproppad med näringsämnen

Jordgubbar = folsyra
Jordgubbar hör till midsommar

Ja, det beror ju såklart helt på vilken mat man äter till midsommar och hur mycket.

En stor portion sill, två potatisar, en dl gräddfil och ett halvt paket jordgubbar med mjölk ger dig måltidsbehovet av alla vitaminer och mineraler du behöver förutom järn, då behöver du äta ännu mer jordgubbar och sill.

 

Skapa en blogg på LOPPI.se du också, klicka här! Och du har väl inte missat topplistorna, klicka här!

Kommentarer

Kommentera

Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.