Ja, det beror ju såklart helt på vilken mat man äter till midsommar och hur mycket. En stor portion sill, två potatisar, en dl gräddfil och ett halvt paket jordgubbar med mjölk ger dig måltidsbehovet av alla vitaminer och mineraler du behöver förutom järn, då behöver du äta ännu mer jordgubbar och sill.
Senaste kommentarer