Godmorgon solstrålen!
Visst ler du mot dig själv när du kollar dig i spegeln nästa gång? Va bra! Gör det och så berättar du för den vackra människan som ler tillbaka att du är värdefull och helt fantastisk!
Nu till gårdagen…Igår var det dags för ännu ett Vårrus i Gävle. Du vet det där loppet när ett par tusen brudar ska ta sig 5 km på vilket sätt som passar.
Regnet öste ner mer eller mindre under hela dagen precis som i fjol men det slutade när vi kom fram till Gävle.
Vilka vi? Jag hämtade upp Erica vid 17 tiden och så begav vi oss till Gävle och området för Vårruset. 
Jag och Erica. Tack Erica för en supertrevlig kväll!
Vi minglade runt lite innan vi började värma upp. Lite jogg och några stegringslopp innan det var dags för start.
Eftersom jag inte valt nån tidtagning så fick jag inte stå längst fram…jag fick snällt ställa mig lite längre bak.
Meningen är att de som vill gå eller jogga sakta ska hålla sig på högerflanken medan vi som vill springa ska hålla oss på vänsterflanken.
Tror du det funkade? Nope inte alls. Så jag var tvungen att sicksacka mig fram rätt så länge innan det gick att springa på och få ett flyt i löpningen. Men va tusan, det var skoj ändå och jag är stolt över min insats.
Vårruset ska vara 5 km…mitt var längre på grund av mitt sicksackande…Nästa år blir det tidtagning så slipper jag sicksackandet. 
Heja mig!
Önskar dig en fin onsdag! Och du…kom ihåg att le.
Kram J
