”Du äter som en mygga”

Att ett barn inte äter är något många föräldrar stöter på. Hur ska man göra med en farmor som lägger sig i och säger att barnet äter som en mygga? LOPPIs nya expert Kristina Henkel svarar på era frågor.
– När farmor var liten var nog den mesta maten samma och efterrätten var en lyx, säger Kristina Henkel. 

Veckans fråga

– Hej! Min dotter är 5 år och väldigt liten i maten. Vi har fått råd från vår bvc-sköterska att inte göra så stor grej kring måltiderna och låta henne vara och istället alltid duka fram ett extra kvällsmål innan hon ska lägga sig så hon slipper fråga efter en smörgås så fort hon lagt sig. Varje gång vi äter mat tillsammans med farmor så ska hon högt och ljudligt påpeka att hon äter som en mygga och säga saker som ”äter du inte upp maten får du ingen glass” eller ”ät nu alla andra har ju ätit färdigt”. Detta gör att det låser sig ännu mer för vår dotter som har svårt som det är att äta och framförallt när det sitter många människor runt bordet. Hur ska vi få farmor att förstå att det här är vår grej och inget hon bör lägga sig i?
/Lisa

Kristina svarar

– Det är många barn nuförtiden som är lite skeptiska mot mat. När jag var liten så åt vi ungefär 5-7 olika rätter, det vill säga det var ofta väldigt liknande mat som dök upp på min tallrik. Idag är det så att matvariationen är enorm i Sverige är våra kök inspirerar av så mycket goda saker. När farmor var liten var nog den mesta maten samma och efterrätten var en lyx. Idag har vi mycket mer kakor, glass och godsaker. Förr i tiden var det också vanligare att uppfostra barn med ”konsekvenser” eller förtäckta straff i olika former. Som till exempel om du inte äter upp maten får du ingen efterrätt, eller om du inte äter upp maten får du gå ifrån bordet och somna hungrig. Vi blir inte glada eller lyckliga av det. Men prata med farmor om hur det var när hon var liten, hur det var när du var liten och möts i era olika erfarenheter kring mat. Säg att du är orolig för att ditt barn är blyg för ny mat och gillar att äta samma sak som hen känner igen. Berätta också att det blir för mycket fokus på vad ditt barn inte äter och be farmor att helt enkelt att släppa detta i ett halvår, säger Kristina.

Läs mer om Kristina Henkel här >>

Ställ dina frågor

Nu kan du ställa dina frågor om normer, integritet och jämställdhet. Hur får jag mitt barn att tro på sig själv? Hur peppar vi barn att visa känslor och vad gör jag om mitt barn blir retat?

[gravityform id=”74″ title=”false” description=”false”]