Dagens motion/träning: Powerwalk 4 km (jobb-hem) Löpning 5 km (på gym) Dagens mat: Frukost: 2 ägg. Kaffe. Lunch: 2 laxfileér, babyspenat, paprika, gurka, sockerärtor, körsbärstomater. Middag: Fisk och skaldjursgryta + en blandad sallad Kvällssnacks: Sockerärtor, körsbärstomater, gurka. Dåligt med mellanmål idag…jag hann inte riktigt. Blir bättre imorgon. …