Camp Cajsa

Dubbelpass igår var kanske inte bästa uppladdningen för ett backintervallpass idag. Men vad ska man göra? Imorgon går tåget till snöstormen (jo, så ser det dessvärre ut) så det var bara att ge sig ut. Den lätt överansträngda rumpan blev än mer överansträngd och den vakna pyttebrorsan tyckte det var märkligt och ganska obehagligt att…

Det har blivit fem träningspass och en låååång promenad det här veckan. Det är egentligen lite för mycket, men med den här himla Röhnisch Running School som jag nu fått in i mitt huvud att jag ska klara av, så blir det lite mycket om jag vill hinna med lite andra pass också. Och det…

Äääääntligen känns det som jag fick lite betalt för ett års slit. Ordet föräldra”ledig” har varit ett sådant hån i min hårt inrutade hämta-lämna-jobba-mata-bära-tvätta-hämta-jobba-lämna-handla-laga mat-dammsuga-hämta-lämna-cirkus. Men, till slut, idag, kände jag mig till slut ledig. Nyckeln var att jag, bebis och vädret plötsligt ville samma sak. Rulla vagn. Hela dagen var vi ute, med avbrott…

När man har tränat så hårt och så bra som jag har gjort idag vill man gärna skriva något riktigt utförligt skrytigt. Problemet är bara att man är så fräsligt trött i heeela kroppen att det bara inte går. I punktform: Två pass Ett med långa intervaller Ett riktigt tungt överkropp på gymmet Detta trots…

Den som för fem år sedan hade påstått att jag skulle stå en onsdagkväll och koncentrerat och med ett leende på läpparna köra intervaller på ett löpband på gymmet hade nog skickats på någon slags hjärnröntgen. Då trodde jag att det var precis den typ av träning som jag skulle hata. Men det gjorde jag…