God morgon sötnosar! Igår hade vi en mysig dag här i Jämtland med god mat, massor av vila (min rygg har krackelerat så jag försöker vila massor), sköna promenader och blomplockning. Underbart! Micke och hans pappa lyckades även fixa värme i bussen och jag älskar verkligen hur enkelt allt sånt är här på landet. De åkte till en bilskrot och fick plocka ut en fläkt själva ur en gammal Volvo 142:a som de sedan kunde använda i vår buss. Hemma hade ett sånt projekt tagit 100 år och kostat skjortan så det känns bra att kunna fixa med bussen här. Jag vill också bo på ett sånt ställe där en hjälper varandra och där man kan stå ute på gården och meka i godan ro. Förhoppningsvis kan vi också bo på landet i framtiden för jag blir så rofylld här! Nåväl, planerna för i dag är en liten tur till stan för att köpa pinnar till mitt ”förtälts”-projekt och äta middag hemma hos Sofie. Ska bli supermysigt! Vad gör ni i dag raringar?Ha en toppendag och berätta gärna om era midsommarplaner!
Har du någon "diagnos" på dina ryggbesvär? För i de allra flesta fall är vila det absolut sämsta man kan göra vid ryggont. Om du inte har fått hjälp så leta upp en duktig sjukgymnast som kan hjälpa dig! Jag har själv stora ryggbesvär sen flera år men med mycket motion och styrketräning funkar vardagen ändå.