God morgon lediga onsdag! Så himla skönt med ledig dag tillsammans med min lilla Cornelia i dag för har saknat det. har vart mycket den senaste veckan så har saknat en riktigt lugn mamma- och dotter-dag med henne. Tror även hon saknat det för honkommer väldigt ofta och säger ”Mamma, du ska ligga i soffan och mysa mej”. Älskade lilla unge!
Planerna för dagen är alltså att mysa med henne, leka ute om vädret tillåter och göra en riktigt god middag. Blir torsk i ugn med rostade rotsaker och det älskar jag! Som ni säkert vet så tycker jag extremt mycket om tillagade grönsaker och just nu är
det ju verkligen säsong för det så jag försöker göra det minst en gång i veckan, gärna två!
det ju verkligen säsong för det så jag försöker göra det minst en gång i veckan, gärna två!
För övrigt är jag sjukt trött just nu och jag tror det är höstmörkret som slog till över en natt. Alla jag pratatr med verkar vara som i en dimma så jag är inte ensam men oj vad tungt det är stundvis haha. Hoppas faktiskt på tidigt snö för det ljusar
upp och så kommer lillan bli så glad. Tänk att jag för bara fyra år sedan hatade snö och nu längtar. Barn kan verkligen förändra en! Kämpar även på med katastroftankarna och känner fortfarande att jag har dem unde kontroll. Ger dem mindr eoch mindre
lft och blir bättre på att stoppa i tid. Är faktiskt lite stolt över mig själv för det är svårt men jag mår bättre av att inte oroa mig för allt så det är värt det!
upp och så kommer lillan bli så glad. Tänk att jag för bara fyra år sedan hatade snö och nu längtar. Barn kan verkligen förändra en! Kämpar även på med katastroftankarna och känner fortfarande att jag har dem unde kontroll. Ger dem mindr eoch mindre
lft och blir bättre på att stoppa i tid. Är faktiskt lite stolt över mig själv för det är svårt men jag mår bättre av att inte oroa mig för allt så det är värt det!
Hur mår ni så här i början av oktober?
Har frågat förut tror jag men nu glömde jag ditt svar. Har du fått nån speciell terapi/hjälp fr vården för dina katastroftankar? KBT? Jag tänker att jag ska söka för mina besvär men misstänker att de bara kan erbjuda ssri. Har du testat nån bok eller nätprogram?
Jag älskar hösten och tycker om vintern men har verkligen haft en dipp sedan början av september? Varit så trött och ångestfylld, nedstämd… Riktigt trist när jag vanligtvis lever upp på hösten. :/ Men mår lite bättre sedan helgen så nu hoppas jag det vänder och jag får må bättre igen. 🙂
Ha en härligt dag!!
Kram
Vad jobbigt att höra vännen! Jag brukar också må bra på hösten sen dippar det i november men i år känner jag mig lite som en urvriden disktrasa när det kommer till trötthet. Tycker dock ändå att jag håller mig ganska positiv just nu så håller tummarna att det håller i sig även in i nästkommande månader.
Stor kram