God morgon mina små hjärtan! I dag är jag på gott humör trots på tok för lite sömn i dag för vi har haft en riktigt härlig helg! I fredags mös vi bara här hemma och igår var vi ute hela eftermiddagen och gungade, donade i trädgården och tog en skön långpromenad. Härligt! Är så glad att det äntligen slutat regna för det är otroligt vackert här ute på landet nu på hösten och jag ska försöka vara ute så mycket som möjligt innan vintern kommer.Planerna för i dag är att strax duka undan frukosten (fick hem pressutskick med Njies nya pepparkakspudding och den är såååå god!) och sedan busa med lillan till det är dags för hennes första tupplur i vagnen. Då ska även jag passa på att vila för tror inte jag sovit många timmar i natt då hon knappt legat still en sekund. Busfian vår! Kanske ställer upp som ”modell” åt Micke också som börjat fota mer på sitt sätt för han tycker det är så roligt och har massor av idéer. Är så stolt över honom ♥.
Kan även berätta lite kort om vad det är som hänt de senaste veckorna och det är tyvärr så att min älskade make blivit utbränd så det har varit en intensiv och ganska jobbig period för hela familjen. Nu börjar det dock kännas som att vi ”landat” lite i det här och att vi börjar lära oss hur vi ska hantera det = betydligt mindre krav och stress i vardagen samt att leva här och nu, inte i morgon eller om en vecka. Tror det är nyttigt för mig med att ”tagga ner” lite för jag ligger ju i princip alltid på gränsen så just nu försöker vi båda att hitta en lugnare livsstil och sänka alla krav. Kan skriva mer om det längre fram när det inte är lika färskt och vi kommit en bit på vägen men tänkte i allafall berätta om vad som hänt så ni vet.
Ha nu en fin dag och ta hand om er ♥
Så bra att de tog honom på allvar, Anna. Tyvärr finns det alldeles för många inom vården som verkar tycka det är "gnäll" att vara utbränd. Själv ska jag tillbaka till min psykolog från företagshälsan imorgon, det är vårt sista möte vad jag vet. Kram!
<3
❤️
Vad tråkigt att höra om utbrändheten!
Kramar till er
Kram fina ❤️
åh måste testa den
Förresten om det känns okej för er hade jag gärna hört om vad för hjälp ni fått från vården. 🙂 Själv sökte jag hjälp för utbrändhet 2012/2013 och fick då höra att jag borde umgås mer med vänner och gå ut och jogga så skulle allt ordna sig. Suck…
Åh vad tråkigt att göra om Micke! Ja jag är ju själv där någonstans i gränslandet också antar jag. För några veckor sedan kände jag att energin räckte till jobbet men inte privatlivet. Men nu börjar energin till och med sina på jobbet. Det är så himla svårt att dra i bromsen när man är van vid att köra på på ett visst sätt eller hur? Sedan har man så många illusioner om vad utbränd betyder.. Är det när man inte kan röra sig ur sängen ens för att gå på toa? Eller är när man har mycket mörka tankar för att energin är såå låg men på något sätt fortsätter man placera ena foten framför den andra? Hmm. Jag hoppas han snart mår bättre. <3
Så gott det låter med pepparkakspudding!
Men, så tråkigt med utbrändheten. Ni låter kloka i hanterandet av den iaf. Hoppas att han får må så lite dåligt som möjligt och att det här på sikt kanske leder till en mer hållbar livsstil för er allihop. Kämpar själv med att få orken och viljan att mötas, det är inte lätt alltid.
Ja det är supertrist men jag tror det kommer komma nåt gott ur det på sikt och vi har fått hjälp av vården riktigt snabbt ??. Förstår dig och det tar ju tid så man ska inte stressa även om man vill att det ska gå snabbt. Kram fina. ❤️