Dagens frukost 13 april, 2012 Det fick bli yoghurt blandad med grädde och några hallon. Vågen börjar visa nedåt och jag orkar inte göra ägg. Därav dagens frukost 🙂 Tog en långpromenad igår kväll,jätteskönt.
Semester! 12 april, 2012 Jag har för första gången i mitt liv betalda semesterdagar att ta ut. Härligt och konstigt känns det 🙂 Idag är solen framme och jag ska på personalmöte på nya jobbet. Har ätit bra mat och dragit ner på mejeriprodukter. Men inget händer med vikten. Äter jag för lite fett kanske?? Ska testa att ha…
Helgens mat är inhandlad.. 11 april, 2012 Har köpt kycklingfilé,karré,fläskfilé,kebab,blandfärs,hel kyckling,grönsaker och frukost till barnen..allt för 450 kr.
Regn regn.. 10 april, 2012 Det bara regnar här,trist. Vi ska snart till dagis och jobb. Har nyss ätit en god lunch. Skinkschnitzel och beasås..mums!
Proteindrink och bacon 10 april, 2012 Drack en proteindrink och tog några skivor bacon. Blev skapligt mätt på det. Till lunchen blir det en skinkstek och beasås. Tänkte jag skulle vara snäll och förbereda maten som de övriga i familjen ska äta till middag. Vi går om varann idag.Köttfärsbiffar får dom. Mina barn hatar köpta köttbullar och biffar. Vilket är bra.…
Jag har klarat dagen 9 april, 2012 Rätt så bra utan mejeriprodukter. Har haft lite grädde i kaffet bara. Ligger och läser nya lchf-bilagan. Finns massor av bra recept och man blir peppad! Jag hoppas kilona börjar rasa snart!
Lchf kickstart 9 april, 2012 Idag kör jag igång med kickstart. Vågen går sakta neråt men nu vill jag ha fart på viktnedgången. Vill rasa i vikt,som alla andra verkar göra som äter lchf. Och jag äter nog för mycket mejeriprodukter och grönsaker har jag insett. Nu blir det kött,ägg och smör en vecka =) Frukost idag: Stekt ägg med…
Glad påsk! 7 april, 2012 Hoppas ni alla har en bra påsk! Vi är på väg och ska shoppa lite,sen iväg på påskmiddag. Barnen har fått så mycket godis och självklart kunde jag inte låta bli igår.. Onödigt men men nya tag igen! Körde 20 min på crosstrainern imorse och en proteindrink och en kopp kaffe på det. Jag måste…
Dagens lunch 3 april, 2012 Barnen fick grillad korv med bröd och jag kyckling. Kyckling,kabanoss,zucchini,ost och sallad. Gott var det.
Senaste kommentarer