Har haft lite egentid såhär på morgonen. N åkte till jobb,T till skolan och F tog sovmorgon till halv tio.
Druckit kaffe och kollat på The voice.Crosstrainat i 30 min.Bokat tid till slingor.
Nu en dusch och sen proteindrink till lunch. Försöker vissa dagar att hålla mig till bara flytande på förmiddagen.Periodisk fasta.
Jag är inte så mycket frukostmänniska egentligen. Räcker med kaffe och en skvätt grädde.Det står man sig på i flera timmar. Fast på lördag blir det frukostbuffé på hotellet.Då fastar jag inte!
Senaste kommentarer