Har varit lite slarvig med lchf ett tag. Men vikten har inte gått upp iaf. Minus 20 kg är det nu. Har ett nytt mål nu. Vill ha bort 10 kg till 30 augusti. Då reser vi bort och jag vill inte ligga på stranden som en stor fet padda.
Är ni fler som äter lchf nu?
Vi kan väl peppa varandra.
Nu ska jag dricka min proteindrink och kaffe m grädde.
Senaste kommentarer