Alltså jag vill typ inte rekommendera det här för det smakar fan och ser ut som det. Men det funkar ju i kombination med ett EXTREMT hälsosamt liv helt klart. Men att gå runt och bara vara hungrig det är INTE kul. Man är alltid lite yr och förvirrad och jag tappar färgen.
Idag var jag en snabbis förbi Calles jobb och tro mig, min man funkar som många män. Han ser inte om jag har rakt eller lockigt hår eller har nya kläder eller rosa läppstift. Om man frågar honom, kan han märka ana en förändring. Men var den skett, det har har ingen aning om. Vet ni vad han sa idag. Har du inte sminkat dig? Jo älskling det har jag. Men jag är askgrå i ansiktet för jag känner mig så dränerad. Så det syns med andra ord. Men går ner i vikt det gör jag. Jag antar att man får ta det onda med det goda.
Två teskedar pulver och två tabletter morgon och kväll.
Det är en himla massa saker man inte får äta och väldigt få saker man får äta så det gäller att vara kreativ.
Du får exempelvis inte äta rött kött (ink. chark), mejeriprodukter (smör, ost, mjölk, keso etc) , helst inget mjölbaserat, (nähä lätt). Inte frukt ifall du har överskott på vissa jästämnen (okej…), vildfångad fågel och fisk (lätt!)
Dom föreslår att man äter, ogräs (for real), alger och baljväxter (dom kan dra åt helvete). Samt dricka tre liter vatten per dag och absolut inte dricka kaffe och alkohol.
Som sagt du ska ju vara ett riktigt hälsokostfreak för att överleva detta och det är jag inte. På blotta svältdieten så skulle jag gå ner in i helvete mycket om jag följde deras rekommendationer. Men jag måste ju överleva också. Så jag har gjort en variant som funkar för mig:
Till frukost äter jag ett ägg, jasminte, dricker äckelpulvret och en juice.
Lunch: exempelvis Sashimi, eller torsk. Kyckling utan tillbehör.
Middag: Ceviche eller genomstekt köttbit, med citron och sallad eller kyckling med hemmagjord mangochutney etc. smalt men gott.
Detoxen självt rensar ju bara ut en massa slaggprodukten från kroppen, maten jag äter får inte ha några tillsatser som kan försinka processen. Tre veckor är tanken att jag kör och jag är på vecka två av tre totalt nu och ja jag dricker alkohol. Men försöker hålla mig till vitt vin när det är dags.
Nu är det bara inshallah på resten. Ge mig styrka.
Fy fan vad kul! Älskar såna där sjuka dieter med nåt asäckligt som man ska dricka och älskar att du typ följer den. Jävligt kul skrivet också.
Jag tänkte precis samma sak angående köttet men hoppades innerligt att du inte genomstekte det för att göra det mindre ”rött”. Rött kött är ju rött oavsett vilken stekgrad det har.
Du har inte provat MethodDraine DETOX? Jag har kört en 20dagars-kur och man behöver inte alls ändra på sin kost sådär drastiskt! Man behöver bara tänka på att inte äta allt för fet och onyttig mat men ska absolut inte svälta sig. Det är ju helt omöjligt nyttigt för kroppen att svälta sig i så många dagar. Kan varmt rekommendera den andra detoxen, jag tog med smaken persika/citron och den smakade jättegott!
Tyvärr så brukar man gå upp igen (ibland mer en vad man vägde innan man började) när man börjar att äta vanlig mat igen, om du inte fortsätter med svältdiet efter kuren också. Bättre att ändra maten och tänka långsiktigt.
Men vad jag förstår så bantar du nu för ett bröllop.
Nääää fyyyyy! Sluta, ät det du är skapt för att äta, fågel, fisk, kött, ägg, grönsaker, lite nötter frön, nån frukt ibland, var vaksam på mejerierna och skippa framförallt processad mat, socker, bröd, pasta! Satsa på kvalite! Och om du tänker efter så borde det nog var nyttigare att äta biffen rå istället för att bränna på den i pannan… Inte många lejon som steker biffen… 😉 Även fast jag nog gjärna slänger ner den där, en liten stund iallafall… Förstå vilken industri och vilka pengar som ligger bakom alla dyra bantningsmedel, tänk långsiktigt!
De är duktiga dom jäklarna, får oss att tro att det är nyttigt, då det nog är raka motsatsen…
Du ska ju inte äta rött kött, då äter du en ”genomstekt” köttbit? Det spelar väl ingen roll hur köttet är stekt, du äter ju rött kött likt förbannat. Kött tar ca 3 veckor för kroppen att bryta ned, det säger sig självt att man inte ska äta det under en detox…
De-tox är en ren bluffgrej, precis som homeopati.Tyvärr. Har inget vetenskapligt utderlag när det gäller avgiftning av kroppen. Men man går ju ner en del i vikt.
Alltså jag vågar slå vad om nästan hur mycket som helst att det där bara är humbug. Var har du köpt det? Hälsokostaffären? Bara ett sätt att tjäna pengar på vår viktfixering. Man går ner i vikt om man följer ett bantningsprogram – oavsett vilket (förutsett att man följer programmet och äter färre kalorier än man gör av med). Det har vetenskapliga studier visat.
Du sabbar ju allt med din variant! Vitt vin innehåller fruktansvärt mycket socker och kalorier. Även juice. Och chutney?? Hur tänkte du där??
Men fy, det där låter plågsamt! Den här sista veckan klarar du, sedan kan du äta en bulle och ge ett stort långfinger till pulvret.. 😉
hahaha jag älskar sista meningen ’Nu är det bara Inshallah på resten’!