Det ljuva 40+ livet

Oväntat (nr 228) 364 av 365

2013 blev ett oväntat bra träningsår för mig. Enligt statistiken från SATS fick jag ihop 137 träningstillfällen, ett snitt på 2,6 gånger i vecka. Lägger jag till mina egna löprundor så hamnar snittet på tre :).
På höstkanten råkade jag ut för fenomenet hälsporre, men tack vare den åkomman hittade jag spinning som träningsform, vilket var oväntat roligt. Oväntat var också dagens pass ”Nyårskarameller” ett riktigt kul och jobbigt pass på 75 minuter med en salig blandning av olika träningsformer som avslutades med bubbel, choklad och nötter.

20131113-190718.jpg

En bild i utmaningen 365 foton 2013.

Skapa en blogg på LOPPI.se du också, klicka här!

Kommentarer

Lämna ett svar

Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.