Annons
Annons

Video: dans på after ski

Redo! --- även om det tar emot att ge mig ut i kylan.

Efter att ha jobbat halvtid och vabbat Charles hela veckan var det skönt att avsluta arbetsveckan med en heldags effektivt jobb och en son på förskolan. Skönt att han mår bättre. Innan jag ska hem och fredagsmysa med familjen blir det träning på SATS Zenit i form av cykel och core. Kanske blir det lite discodans här hemma sedan? Perfekt sätt att starta helgen och ha roligt tillsammans. När vi var i Bad Gastein ägde Charles after skin. Tyvärr fick jag bara med ett kort klipp på video. Det skönaste är när han bara tar tag i en okänds händer och dansar tillsammans med honom på slutet. I min närhet kändes det helt okej.

2 Svar på “Video: dans på after ski”

  1. Paula

    Haha vad sött!

    Svara
  2. Malin Rosén

    Åh, vad söt han är!! :)

    Svara

Skriv ett svar

Läs liknande bloggar

    Annons

    Spring-söndag

    Spark i baken För tredje dagen i rad tog jag en springrunda på morgonen. Kunde inte riktigt hålla mig när jag hade en så vacker…

    Löpning tillsammans

    Spark i baken Vi är i Värnamo hos ett trevligt par och spenderar helgen. Precis utanför fanns underbara vägar att springa på, så lördagen startade…

    Terese tipsar

    Spark i baken Jag avslutar en tidig lunch med familjen genom att dricka nybryggt kaffe, äta en liten söt kaka och bläddra i senaste numret…

    Springa med barnvagn

    Spark i baken Jag, Glenn och en sovande Charles tog en löprunda i Hagaparken nu på eftermiddagen. Jag hade mest spring i benen och tog…

    Spring i benen

    Spark i baken Nu är vi på väg till New York med pirr i kroppen och ganska tomma väskor, redo för shopping och upplevelser. För…

    Terese Alvén

    Mamma till Charles 3,5 år och Tilde 1,5 år. Gift med Glenn och bor i Vasastan, Stockholm.

    Har bloggat sedan 2007 om träning, hälsa, ätstörningar och välbefinnande. Blandar information med inspiration i alla dess former.

    Är utbildad personlig tränare, kostrådgivare och instruktör och har jobbat med träning i över 15 år.

    Frilansar som skribent, träningsexpert och webbredaktör. Är författare till självbiografin "Viktig - från matmissbrukare till träningsförebild" (2013) och "Träna tillsammans med familjen" (kommer ut aug 2014).

    Kontakta mig på: terese@sparkibaken.se

    sommarrea

    Toppbloggare

    Arkiv

    KÖP MIN BOK

    Följ mig på instagram: @sparkibaken

    BEVAKA MIN BOK

    image003

    Är du en schysst banan?

    Follow on Bloglovin

    Senaste kommentarer


    Mest kommenterade just nu

    1. Filurmammans blogg
      “Vad vore livet utan dig? Jag…”
    2. Stolt mamma till åtta
      “Har man barn som slarvar nu…”
    3. Älska att baka
      “”
    4. Bland Solsken och Småtroll
      “Ojojoj, vilken dag detta har varit!…”
    5. Elsas dagbok
      “Godmorgon FINA du! Jag vaknade med…”
    6. Matstugan
      “Goooood morgon helgen! I morse blev…”
    7. Det ljuva 40+ livet
      “Vi är ute på en liten…”
    8. Loppi.se
      “Det är inte mycket som är…”
    9. Jannice
      “Nu jäklar är jag redo för…”
    10. Nettan
      “Jobbade nu i veckan när det…”

    Mina klasser på SATS våren 2014

    Mån 06:30 Cykel 55 Hötorget
    Tis 06:45 Cykel 45 Zenit
    Fre 06:30 Cykel 45 Hötorget

    Mest gillade just nu

    1. Liniz's resor
      “Inför sommaren har jag klickat hem…”
    2. Loppi.se
      “Just nu kan du vinna en…”
    3. Filurmammans blogg
      “Vad vore livet utan dig? Jag…”
    4. Elsas dagbok
      “som attans är det idag! Du…”
    5. Frank & Jag
      “Efter att min migrän hade lagt…”
    6. Jannice
      “Jag gissar på att det kommer…”
    7. Stolt mamma till åtta
      “Har man barn som slarvar nu…”
    8. Bland Solsken och Småtroll
      “Ojojoj, vilken dag detta har varit!…”
    9. Älska att baka
      “”
    10. Mammalinda
      “Bad och sommarliv är verkligen helt…”

    Senast uppdaterade

    1. Matstugan
      “Goooood morgon helgen! I morse blev…”
    2. Elsas dagbok
      “Godmorgon FINA du! Jag vaknade med…”
    3. Bland Solsken och Småtroll
      “Ojojoj, vilken dag detta har varit!…”
    4. Älska att baka
      “”
    5. Mammalinda
      “Bad och sommarliv är verkligen helt…”
    6. Filurmammans blogg
      “Vad vore livet utan dig? Jag…”
    7. Sarianne
      “Badar, solar, letar efter skugga och…”
    8. Frank & Jag
      “Efter att min migrän hade lagt…”
    9. Nettan
      “Jobbade nu i veckan när det…”
    10. Jannice
      “Jag gissar på att det kommer…”
    Träningsbloggen Spark i baken | träning, hälsa & kost

    Kategorier