Annons
Annons

Video: dans på after ski

Redo! --- även om det tar emot att ge mig ut i kylan.

Efter att ha jobbat halvtid och vabbat Charles hela veckan var det skönt att avsluta arbetsveckan med en heldags effektivt jobb och en son på förskolan. Skönt att han mår bättre. Innan jag ska hem och fredagsmysa med familjen blir det träning på SATS Zenit i form av cykel och core. Kanske blir det lite discodans här hemma sedan? Perfekt sätt att starta helgen och ha roligt tillsammans. När vi var i Bad Gastein ägde Charles after skin. Tyvärr fick jag bara med ett kort klipp på video. Det skönaste är när han bara tar tag i en okänds händer och dansar tillsammans med honom på slutet. I min närhet kändes det helt okej.

2 Svar på “Video: dans på after ski”

  1. Paula

    Haha vad sött!

    Svara
  2. Malin Rosén

    Åh, vad söt han är!! :)

    Svara

Skriv ett svar

Läs liknande bloggar

    Annons

    Spring-söndag

    Spark i baken För tredje dagen i rad tog jag en springrunda på morgonen. Kunde inte riktigt hålla mig när jag hade en så vacker…

    Löpning tillsammans

    Spark i baken Vi är i Värnamo hos ett trevligt par och spenderar helgen. Precis utanför fanns underbara vägar att springa på, så lördagen startade…

    Terese tipsar

    Spark i baken Jag avslutar en tidig lunch med familjen genom att dricka nybryggt kaffe, äta en liten söt kaka och bläddra i senaste numret…

    Springa med barnvagn

    Spark i baken Jag, Glenn och en sovande Charles tog en löprunda i Hagaparken nu på eftermiddagen. Jag hade mest spring i benen och tog…

    Terese Alvén

    Mamma till Charles 3,5 år och Tilde 1,5 år. Gift med Glenn och bor i Vasastan, Stockholm.

    Har bloggat sedan 2007 om träning, hälsa, ätstörningar och välbefinnande. Blandar information med inspiration i alla dess former.

    Är utbildad personlig tränare, kostrådgivare och instruktör och har jobbat med träning i över 15 år.

    Frilansar som skribent, träningsexpert och webbredaktör. Är författare till självbiografin "Viktig - från matmissbrukare till träningsförebild" (2013) och "Träna tillsammans med familjen" (kommer ut aug 2014).

    Kontakta mig på: terese@sparkibaken.se

    Toppbloggare

    Arkiv

    KÖP MIN BOK

    Följ mig på instagram: @sparkibaken

    BEVAKA MIN BOK

    pettsonochfindus_320x320

    Är du en schysst banan?

    Follow on Bloglovin

    Senaste kommentarer


    Mest kommenterade just nu

    1. Livat på torpet
      “1. Man drömmer om att få…”
    2. Älska att baka
      “Man har vant sig vid värmen…”
    3. På Smällen!
      “Ännu ett uppochner på vänt dygn!…”
    4. Filurmammans blogg
      “När Filuren skulle fylla ett var…”
    5. Mammas tre hjärta
      “Välkommen till Loppi Bloggplattform. Det här…”
    6. Deer
      “Det är så himla skönt att…”
    7. Elsas dagbok
      “Godmorgon FINA! Mamman här! Jag tror…”
    8. Loppi.se
      “ Hur somrigt är det inte med…”
    9. Sarianne
      “Vet inte hur många vattenballonger vi…”
    10. Frank & Jag
      “Vilken lyxig morgon jag har fått!…”

    Mina klasser på SATS våren 2014

    Mån 06:30 Cykel 55 Hötorget
    Tis 06:45 Cykel 45 Zenit
    Fre 06:30 Cykel 45 Hötorget

    Mest gillade just nu

    1. På Smällen!
      “Vilken skillnad att vara i Sverige…”
    2. Tiobarnsmamma
      “I måndags var jag barnvakt åt…”
    3. Deer
      “Det är så himla skönt att…”
    4. Frank & Jag
      “Vilken lyxig morgon jag har fått!…”
    5. Elsas dagbok
      “Hej på dig FINA! Nu är…”
    6. Filurmammans blogg
      “När Filuren skulle fylla ett var…”
    7. Älska att baka
      “Man har vant sig vid värmen…”
    8. Loppi.se
      “ Hur somrigt är det inte med…”
    9. Livat på torpet
      “1. Man drömmer om att få…”
    10. Mammas tre hjärta
      “Välkommen till Loppi Bloggplattform. Det här…”

    Senast uppdaterade

    1. Elsas dagbok
      “”
    2. Mammalinda
      “Ibland tycker jag att jag får…”
    3. Förskolemamman
      “Efter en dag full av god…”
    4. Allergimorsan
      “Nu börjar Johans semester närma sig…”
    5. Älska att baka
      “Man har vant sig vid värmen…”
    6. På Smällen!
      “Ännu ett uppochner på vänt dygn!…”
    7. Jottan - Bland Solsken och Småtroll
      “Köpte lite nytt till hallen nu…”
    8. Tiobarnsmamma
      “I måndags var jag barnvakt åt…”
    9. Livat på torpet
      “1. Man drömmer om att få…”
    10. Frank & Jag
      “Vilken lyxig morgon jag har fått!…”
    Träningsbloggen Spark i baken | träning, hälsa & kost

    Kategorier