Spark i baken

EVENT. På torsdag kommer jag att prata om mina favoritappar när det kommer till träning under ett event som Microsoft Devices anordnar på nyöppnade Urban Deli på Sveavägen. Dessutom kan man bekanta sig med Nokias nya telefoner och testa Xbox Fitness. Spännande! Jag har fått chansen att bjuda in några av er. Är du intresserad…

P4 EXTRA. Om du missade mig i radion igår kan du lyssna på klippet här – eller läsa vad jag svarade när vi pratade om att få in träningen i vardagen samt lite snabbt om vad som är trendigt inom träning i höst. Hade gärna pratat en stund till i radion, allt jag ville få…

Hej och välkomna till nya bloggen! Eller – egentligen är det samma gamla vanliga Sparkibaken, men utseendet har ändrat sig rejält. Loppi som jag bloggar för har de senaste månaderna jobbat hårt på att få en ny fräsch responsiv sajt som är enkel och inspirerande att titta på oavsett vilken skärm som används. Detta förde…

Ibland tar det så pass lång tid mellan det att jag gör en intervju till att den kommer i tryck. Därför hade jag helt glömt bort att jag svarat på några frågor till en artikel i Shortcut. Igår satt jag och bläddrade i tidningen och blev överraskad över att hitta mig själv i en artikel…

Grattis säger jag till tidningen FRIDA som fyller 30 år och firar med ett extra tjockt jubileumsnummer. Min träningssida finns som vanligt med i tidningen. Finns i butik nu.

Så här i början av hösten är det många tidningar som skriver om hälsa och träning. Mycket bra tycker jag. Det behövs alltid lite extra inspiration och kunskap och själv kan jag aldrig få nog av att läsa om mitt stora intresse. Extra kul också att jag är med i några artiklar. Förutom ett härligt…