Spark i baken

Till säsongen SS14 hade Adidas by Stella McCartney ursnygga plagg (som vanligt) med marmorerat print. Vill man däremot inte lägga ner allt för mycket pengar på träningskläder kan jag tipsa om att H&M nu till hösten har en fin långärmad träningströja i ett liknande tryck. Men till betydligt lägre pris.

Green Kitchen Stories är en oroligt inspirerande och snygg blogg/sajt med vegetariska recept som är känd över hela världen (med ursprung i Sverige – kul!). Nu har paret David Frenkiel och Luise Vindahl även släppt en kokbok – Green Kitchen Stories, läckra vegetariska recept. Jag tycker det är en positiv trend att allt fler väljer…

Den där balansen som vi vill uppnå. Hur svårt ska det vara? Vi lever trots allt i ett land som är känt för sitt uttryck ”lagom”. Landet lagom. Mellanmjölkens land. Trots det finns det de som gör för lite av det de mår bra av, och andra som kör på alldeles för tufft och gör…

Julafton är fortfarande en bit bort, men för att undvika julstressen kan det vara bra att börja fundera och planera – jag vet vissa som handlar julklappar redan under sommaren … Jag älskar träning och träningsprylar (nähä, det kunde ni inte lista ut va …) och jag tror att många fler än jag där ute…

Charles älskar som många andra barn att springa och hoppa i vattenpölar. Jag utmanar dig att tänka positivt. Att se det fina i ett blåsigt höstväder, slaskiga gator och mörka kvällar. Jag är den första att erkänna att jag ibland suckar över att det regnar ute eller att det är grått och tråkigt. Samtidigt har…

Jag har precis inlett ett samarbete med Intersport vilket känns väldigt roligt. Intersport med sin slogan ”Sport to the people” riktar sig till hela familjen, har kläder och utrustning för många olika sporter och alla nivåer av tränande kan hitta bra produkter. Eftersom jag själv skriver en blogg med inriktningen ”ett hälsosamt liv utan pekpinnar…

Ni känner mig vid det här laget och vet hur jag har startat min vecka – full av energi på instruktörscykeln på SATS Hötorget. Härligt som vanligt! Har du svårt att komma iväg till träningspasset, här kommer tre snabba tips: – Träna det du tycker är roligt! – Har du inte riktigt börjat uppskatta känslan…

På tal om julklappar i inlägget nedan så pågår det flera utförsäljningar i Stockholm just nu. Idag tog jag mig runt kvarteret och gick till Sveavägen 124 där Glammom kör utförsäljning idag och imorgon. Hittade ett par underbara byxor med leoprint samt en svart kofta – två plagg jag även kommer kunna ha efter graviditetens…

Förra vintern satsade jag på att åka Tjejvasan i ett samarbete med Craft. Jag var iväg på längdläger i Badgastein där jag fick åka skidor med Jenny Hansson och Håkan Westin, lärde mig en massa om kläder, skidåkning och skidor på Stadiums tjejkvällar samt intervjuade bland annat Martin Stenmarck, Björn Lind och Charlotte Kalla. Tyvärr slutade min…

Fick den här frågan när jag skrev om SATS program för nya medlemmar nedan. ”Vad skulle du tipsa på hur man inte tappar gnistan efter 3-4 veckor? Jag är sån som börjar träna, men sen tappar gnistan.” Pernilla Här är mina bästa tips att komma igång – och hålla sig igång: – träna det du…