Spark i baken

Jag startade dagen med en lugn löpning på åtta kilometer längst vatten och vägar i Stockholm. Det var mitt sista löppass innan Tjejmilen på lördag och kroppen kändes pigg. Jag vet att jag har sagt det förut, men morgnar som dessa slås jag av det på nytt – så vackert det är i Stockholm. Jag…

Åh, det var lika fantastiskt den andra gången som jag upplevde Les Mills och Reeboks The Project: Immersive Fitness och jag håller tummarna för att de häftiga virtuella klasserna ska dyka upp på gym runt omkring i världen. Cykelklassen The Trip var min favorit även denna gång, och jag hörde fler personer som inte gillade…

Trots några dagars vila var kroppen seg under morgonens löppass. Jag har fortfarande träningsvärk från styrkepasset i tisdags och löpningen var inte snabb idag. Däremot var det väldigt vacker omgivning jag sprang i. Kände mig som en turist när jag sprang Drottninggatan, runt Gamla stan, förbi Grand hotell och runt Skepparholmen och Kastellholmen. Stockholm är…

Det har blivit några bilder från olika morgonmiljöer här i stan senaste dagarna, men det är bara för att Stockholm är otroligt vackert på morgonkvisten innan staden vaknar till på allvar. Älskar ljuset, lugnet och förväntningarna inför dagen. Jag fylls dels av ett lugn och dels av en massa energi. Därför är det värt för…

Tidigt imorse började jag i vanlig tisdagsordning dagen på instruktörscykeln, men efter dusch blev dagen betydligt mer ovanlig. Då väntade nämligen ett pressevent med Àhkká där vi bloggare och journalister på plats fick paddla längst med Gamla stan. Magiskt! Vädret var perfekt, och förutom några snälla vågor från ett par båtar var det lugnt på…

Efter min löprunda igår åkte hela familjen till Skansen, promenerade runt, tittade på djuren och lunchade med burgare och våfflor. Skansen är en favorit för mig och har alltid varit. Tycker det är fint uppe på berget, har själv en massa minnen därifrån från när jag var liten och nu är det kul att skapa…