Rosa golfbyxor – och nio hål höstgolf

Golf i Röhnisch

Nästa söndag spelar jag säsongens andra golftävling. Det har inte blivit många tävlingar i år, men många golfrundor. Tror jag har spelat mer än någonsin tack vare att jag och Glenn började spela tidigt på säsongen och fortsätter ta någon runda nu och då även om det är höst i luften. Tidigare år har jag mest spelat sommarmånaderna. Men golfsäsongen går att förlänga, särskilt om vädret är okej. I kraftig vind och regn håller jag mig gärna inomhus, i övrigt är det bara att klä sig efter vädret och ge sig ut.

På en dryg timme hann jag och Glenn gå en runda på Viksjö GKs niohålsbana idag. En bra friskvårdstimme helt enkelt. Lite grått väder och någon regndroppe kom, men jag njöt av friska luften och blev glad av färgen på mina nya golfbyxor i rosa från Röhnisch.

Springa som turist i Stockholm

Trots några dagars vila var kroppen seg under morgonens löppass. Jag har fortfarande träningsvärk från styrkepasset i tisdags och löpningen var inte snabb idag. Däremot var det väldigt vacker omgivning jag sprang i. Kände mig som en turist när jag sprang Drottninggatan, runt Gamla stan, förbi Grand hotell och runt Skepparholmen och Kastellholmen. Stockholm är otroligt vackert och som allra bäst tidiga morgnar när gatorna fortfarande är relativt tomma och biltrafiken lugn. Det blev en skön runda tack vare alla intryck trots att kroppen var seg.

Video: på golfbanan

När jag och Glenn spelade golf tidigare i veckan hade vi sällskap av min lillebror som promenerade med några hål. Han passade även på att filma medan vi spelade. Ett grymt sätt för att se vad man faktiskt gör i svingen och justera tekniken. För er som är nyfikna hur det ser ut när jag spelar golf kan få följa mig under ett golfhål här:

Är video något ni vill ha mer av här i bloggen? För ett par år sedan filmade jag rätt mycket. Nu börjar jag bli sugen på det igen. Klicka på ”GILLA” här under om ni vill ha mer rörligt material av olika slag så ser jag till att fixa det i höst om intresset är stort.

Getingstick och golf

Jag har precis avslutat en bra och rolig golfrunda. Idag var en bra golfdag förutom att jag lyckades inleda rundan med ett getingstick i armen på första hålet. Jag såg knappt getingen, kände bara hur det stack till och sedan såg jag en tagg sticka ut ur armen. Aj vad det sved. Men förutom det var det perfekt golfväder, trevligt sällskap och skoj!

Golf i stekande sol

Golf

Oj så varmt det var på golfbanan igår. Trots att jag bälgade vatten var jag törstig. Synd att jag glömde min Resorb hemma. Hade nog behövts. Golfspelandet gick också sisådär. Det var långt ifrån min bästa runda. Men vad gör det egentligen. Ingenting. Det var en sällskapsrond med tre trevliga karlar. Det räcker långt det.

Påminnelse till nästa gång: ta med liten kylväska och lägg i smörgås och dryck där. Denna gång fick jag dricka varmt vatten och äta en mosig macka — inte så värst gott.

Dagens golfoutfit: Röhnisch.

Löpning längst vattnet

Löpning Gotland

Igår kväll vräkte regnet ner här på Gotland, men idag vaknade vi till solsken. Och efter en tidig portion yoghurt, en kopp kaffe och lek med morgonpigga barn drog jag på mig löparkläderna och sprang en av mina favoritrundor som jag längtar efter varje år. Jag sprang över Visbys vackra kullerstensgator, tittade på de söta husen och fångade doften av utslagna rosor i näsan. Efter ett par kilometer var jag nere vid vattnet och sprang längst med kustvägen.

Löpning Gotland

Solen värmde, svetten rann och jag tog tacksamt emot vindpustarna från havet.

Löpning Gotland

En dryg mil blev dagens löparäventyr. Ett träningspass som gav mycket mer än ”bara” endorfiner och bättre hälsa.

Golf med fikapaus

Golf

Jag har precis landat framför datorn och regnet vräker ner utanför fönstret samtidigt som jag hör åskan i fjärran. Ett riktigt tungt sommarregn. Nyss regnade det som tur var inte, då njöt jag av en härlig solig golfrunda med min pappa och med Glenn. Barnen var hos min mamma och efter rundan bjöd hon oss alla på god lunch.

Ett par timmar tidigare åt jag godaste fikapausen på golfbanan  - en hemmagjord stekt ägg-macka. Precis vad jag behöver efter nio hål golf tillsammans med en kopp kaffe innan de sista nio hålet. Förresten, på tal om ingenting – kul att det var populärt med min bloppis. Några saker finns kvar, skynda fynda - och så lovar jag köra ytterligare en bloppis i slutet av semestern.

Dagens golfoutfit: Röhnisch från topp till tå med undantag från min NY-keps och Nike-skor.

Fikapaus

På golfbanan

image

Avslutar veckan med en runda golf innan de sista timmarnas jobb. Skönt avslut innan semester. Men ingen fara, bloggen fortsätter som vanligt under semesterveckorna.

Svensk sommar

image

Ganska kyligt men soligt. Jag är ute på golfbanan för en runda med Glenn och min pappa, tur att jag både hade mössa och vindjacka i bagen. Känns verkligen som svensk sommar …

Nu har vi värmt upp kroppen och golfspelet på övningsområdet, strax slår vi ut.

Selfie på golfbanan

Golfsommar

En extra lång lunch mitt på dagen blev det när jag och Glenn köpte med oss varsin matig smörgås och åkte till Lindö GK och spelade 9 hål. Lyxigt att få till en halv runda mitt i veckan. Har inte spelat på ett par veckor men hade bra flyt, snygga puttar och långa slag. Lyckades till och med sänka mitt handicap lite och vinna stort över Glenn. Det var inte helt fel det.

Golfsommar

Terese Alvén

Mamma till Charles 4 år och Tilde 1,5 år. Gift med Glenn och bor i Vasastan, Stockholm.

Har bloggat sedan 2007 om träning, hälsa, ätstörningar och välbefinnande. Blandar information med inspiration i alla dess former.

Är utbildad personlig tränare, kostrådgivare och instruktör och har jobbat med träning i över 15 år.

Frilansar som skribent, träningsexpert och webbredaktör. Är författare till självbiografin "Viktig - från matmissbrukare till träningsförebild" (2013) och "Träna tillsammans med familjen" (kommer ut 25 aug 2014).

Kontakta mig på: terese@sparkibaken.se

Toppbloggare

Arkiv

KÖP MIN BOK

Följ mig på instagram: @sparkibaken

BEVAKA MIN BOK

Är du en schysst banan?

Follow on Bloglovin

Senaste kommentarer

Mest kommenterade just nu

  1. Liniz's resor
    “Har du ett barn som jag…”
  2. Tolvbarnsmamman
    “Idag har jag varit till frisören.…”
  3. Deer
    “Idag på öppnis kom det fram…”
  4. Familjen Annorlunda
    “Första skolveckan avklarad. Alla ungar är…”
  5. Bullermamman
    “Stora beslut ska som sagt tas.…”
  6. mamabeatrice
    “Åh, så roligt! Jag ska få…”
  7. På Smällen!
    “Nu har vi fått vårt rum.…”
  8. Matstugan
    “Den här drinken känner garanterat inte…”
  9. Tvillingmorsan
    “God kväll! Hoppas ni har haft…”
  10. Thaimorsan
    “Godmorgon! Utsikt från rum 906 på…”

Mina klasser på SATS hösten 2014

Mån 06:30 Cykel 55 Hötorget
Tis 06:45 Cykel 45 Zenit
Fre 06:30 Cykel 45 Hötorget

Mest gillade just nu

  1. Tolvbarnsmamman
    “Idag har jag varit till frisören.…”
  2. Familjen Annorlunda
    “Första skolveckan avklarad. Alla ungar är…”
  3. På Smällen!
    “Nu har vi fått vårt rum.…”
  4. Deer
    “Idag på öppnis kom det fram…”
  5. Elsas dagbok
    “Vilken karl jag har! Han är…”
  6. Liniz's resor
    “Har du ett barn som jag…”
  7. Älska att baka
    “Det är lördag morgon och idag…”
  8. Tvillingmorsan
    “God kväll! Hoppas ni har haft…”
  9. Filurmammans blogg
    “Magen v 38+3 och kanske har…”
  10. Familjen Davidsson
    “Det är helg!  Äntligen  Det har…”

Senast uppdaterade

  1. Frank & Jag
    “Igår hade vi fullt upp med…”
  2. Bullermamman
    “Nu så, nu sitter jag (efter…”
  3. Jessicas Palace - en blogg om mig!
    “Snart dags för mitt första Loppievent.…”
  4. Loppi.se
    “Den här fina tröjan i mjuk…”
  5. Matstugan
    “Idag ska jag iväg på ett…”
  6. Familjen Davidsson
    “Det är helg!  Äntligen  Det har…”
  7. mitt liv som 4barnsmamma
    “I torsdags körde jag ett tvättrace.…”
  8. Liniz's resor
    “Igår hade vi en liten mysig…”
  9. Älska att baka
    “Det är lördag morgon och idag…”
  10. Jannice
    “Jag trodde att jag skulle sova…”

me&i

Träningsbloggen Spark i baken | träning, hälsa & kost

Kategorier