En liten idrottsman

Charles spanar på cyklarna. Än är han dock lite för liten.

Kul att läsa om era sportiga julklappar i inlägget nedan. För mig blev det inte så träningsinfluerade klappar, å andra sidan har jag det mesta jag behöver inom den genren … sedan finns det såklart saker som lockar mig ändå. Däremot gav jag bort sportiga julklappar. Min familj fick sköna GoCoCo-strumpor och mamma fick en träningstopp från Röhnisch. Sedan fick Charles en utökning av sitt sportförråd. När han fyllde ett fick han ju ett golfset av mig och Glenn. Nu fick han pingisracket av en snäll bekant (tack Janne) och innebandyklubba och bollar av farmor och farfar. Än så länge använder han inte redskapen själv, men han älskar när vi studsar pingisbollen på racketet eller dribblar med innebandyklubban. Då skriker Charles av glädje och klappar händerna. Tror det bor en liten idrottsman i honom.

Intervju: pingisspelaren Linn

Jag är nyfiken på hur olika idrottare tränar. Därför passade jag på att fråga elitsatsande pingisspelaren Linn Sandström några frågor när jag kom i kontakt med henne efter att hon hade lämnat en kommentar här i bloggen. Jag har själv spelat pingis när jag var yngre, spelade till och med lite småtävlingar ibland på helgerna under en period. Gillar att det påminner om tennis!

Linn Sandström.
Linn Sandström.

Namn: Linn Sandström
Ålder: 19 år
Bor: Växjö
Yrke: Pingisspelare och jobbar lite extra vid sidan om.
Meriter: Vunnit SM-guld i dubbel, Vunnit RIKS top 12, spelat på förstabordet i elitserien. Är rankad 6:a i Sverige i 20 års klassen. Varit i Kina och tränat 6 timmar om dagen i en månad.
Blogg: thislinn.blogg.se
 
Hur länge har du spelat pingis?
Jag började att spela pingis när jag var 12 år gammal, vilket är ganska sent då de flesta börjar spela när de är 7-8 år. 
 
Varför började du med just pingis?
Det var min pappa som fick mig att börja. Jag deltog i några skoltävlingar och tyckte att det var väldigt roligt så då anmälde pappa mig till ”pingisskola”, och efter det har det bara rullat på.
 
Hur ser en vanlig träningsvecka ut?
En normal träningsvecka tränar jag 8 pingispass mån-fredag. Som konditionsträning springer jag två gånger i veckan. Styrketräning kör jag cirka 3 gympass i veckan och då jag lägger fokus på hela kroppen (bål, ben och armar). Sedan på helgerna så har jag nästan alltid tävlingar runt om i Sverige eller elitseriematcher. Så det är fullt ös hela tiden…
 
Vad är det roligaste med pingis?
Det roligaste är att man hela tiden lär sig något nytt. Man får utmana sig själv. Man måste vara både mentalt och fysiskt stark. Man lär även känna en massa nya kompisar runt om i världen och man får uppleva väldigt mycket.
 
Vad är ditt mål?
Mitt mål är att komma med i seniorlandslaget och att vara med och slåss mot europaeliten. Jag är en framåt och driven tjej som älskar att träna hårt, så jag tror att jag kommer att klara det.

Om någon vill bli bättre på sitt pingisspel, har du något bra tips att komma med?
Det gäller att träna mycket och hitta en spelstil och spelidé som man trivs med. Att ha en bra serve, retur och förstaattack är a och o…
-
Lycka till framöver Linn! Och tack för att du ställde upp på intervjun.
-
Håller du på med en spännande sport? Elitsatsar du? Vill du vara med i en intervju här i bloggen? Mejla mig kort info om vem du är till sparkibaken@gmail.com.

KÖP MIN NYA BOK

Träna tillsammans med familjen

Toppbloggare

Arkiv

Terese Alvén

Mamma till Charles 4 år och Tilde 1,5 år. Gift med Glenn och bor i Vasastan, Stockholm.

Har bloggat sedan 2007 om träning, hälsa, ätstörningar och välbefinnande. Blandar information med inspiration i alla dess former.

Är utbildad personlig tränare, kostrådgivare och instruktör och har jobbat med träning i över 15 år.

Frilansar som skribent, träningsexpert och webbredaktör. Är författare till självbiografin "Viktig - från matmissbrukare till träningsförebild" (2013) och "Träna tillsammans med familjen".

Kontakta mig på: terese@sparkibaken.se

Följ mig på instagram: @sparkibaken

KÖP MIN BOK

Är du en schysst banan?

Follow on Bloglovin

Senaste kommentarer

Mest kommenterade just nu

  1. Mammaliv i Nashville
    “Andrew tog August till The Adventure…”
  2. På Smällen!
    “Idag känns det tungt. Jag funderar…”
  3. Tvillingmorsan
    “http://youtu.be/pza4XIJujfA Här får ni se dom…”
  4. Spark i baken
    “TRÄNINGSFÖRBUD. Jaha ja. Det gick inte…”
  5. Älska att baka
    “”Medicinen” av Colin Nutley Älskade brudarna!…”
  6. Hemma i vårt hus-Häng med mig & min familj i vår vardag i en ny stad och genom renoveringen utav vårt nya hus❤
    “Vilken mysig dag vi har haft,…”
  7. Livat på torpet
    “Tittade mig själv i spegeln, ni…”
  8. Deer
    “Istället för fiskedamm och godispåsar kommer…”
  9. Elsas dagbok
    “Godmorgon finaste du! Hoppas din natt…”
  10. mitt liv som 4barnsmamma
    “I fredags förmiddag fick jag mess…”

Mest gillade just nu

  1. Tvillingmorsan
    “http://youtu.be/pza4XIJujfA Här får ni se dom…”
  2. Tolvbarnsmamman
    “Holy moses vilken resa hem vi…”
  3. På Smällen!
    “Nu är jag hemma och ligger…”
  4. Tiobarnsmamma
    “Slutade kl 13:30 på torsdagen. Åkte…”
  5. Deer
    “Istället för fiskedamm och godispåsar kommer…”
  6. Elsas dagbok
    “Godmorgon finaste du! Hoppas din natt…”
  7. Hemma i vårt hus-Häng med mig & min familj i vår vardag i en ny stad och genom renoveringen utav vårt nya hus❤
    “Vilken mysig dag vi har haft,…”
  8. Spark i baken
    “TRÄNINGSFÖRBUD. Jaha ja. Det gick inte…”
  9. Idas beauty
    “Igår skämde jag och sambon bort…”
  10. Liniz's resor
    “Det känns som hösten kom med…”

Senast uppdaterade

  1. Det ljuva 40+ livet
    “Än är vi inte 100% klara…”
  2. Matstugan
    “Sicken tur att Annie övertygade mig…”
  3. Idas beauty
    “- Bärselet från babybjörn. Hade det…”
  4. Bullermamman
    “Det var väl värst vad petiga…”
  5. Jottan - Bland Solsken och Småtroll
    “Så kommer man hem från jobb…”
  6. Mamma Rebecca
    “Idag hittade jag glas inne på…”
  7. Min lilla familj - här bloggar jag om vår vardag
    “Ny vecka igen. Vi hann med…”
  8. hejhejvardag
    “Morgondagens illu på G. Sent ute…”
  9. Mammaliv i Nashville
    “Hurra Hurra för älskade Astrid Elise…”
  10. Livat på torpet
    “Mutade ut mig själv tillsammans med…”

Mina klasser på SATS hösten 2014

Mån 06:30 Cykel 55 Hötorget
Tis 06:45 Cykel 45 Zenit
Fre 06:30 Cykel 45 Hötorget

me&i

Träningsbloggen Spark i baken | träning, hälsa & kost

Kategorier