Föreläsning med Ola Skinnarmo

Ola Skinnarmo.

På måndag den 29 augusti håller Planet Fitness öppet hus och då bjuder de på pt-konsultationer, live-dj, specialklasser och bäst av allt: en motivationsföreläsning med Ola Skinnarmo – Sveriges mest kända äventyrare!

Med insiktsfullhet och humor berättar Ola Skinnarmo om sina expeditioner och drar sylvassa paralleller från sina äventyr till din verklighet. Tankar du direkt kan omsätta i din vardag:

· Att förena flera viljor för att nå gemensamma mål.
· Vikten av att sätta delmål för att nå ända fram.
· Att leva i nuet för att kunna möta framtiden.
· Ensam är stark men tillsammans med andra blir vi oövervinneliga.
· Att leva i harmoni med sig själv och sin omgivning trots tuffa omständigheter.

Föreläsningen börjar kl. 18:30 och föranmälningar sker till paulina@planetfitness.se.

KÖP MIN NYA BOK

Träna tillsammans med familjen

Toppbloggare

Arkiv

Följ mig på instagram: @sparkibaken

Terese Alvén

Mamma till Charles 4 år och Tilde 1,5 år. Gift med Glenn och bor i Vasastan, Stockholm.

Har bloggat sedan 2007 om träning, hälsa, ätstörningar och välbefinnande. Blandar information med inspiration i alla dess former.

Är utbildad personlig tränare, kostrådgivare och instruktör och har jobbat med träning i över 15 år.

Frilansar som skribent, träningsexpert och webbredaktör. Är författare till självbiografin "Viktig - från matmissbrukare till träningsförebild" (2013) och "Träna tillsammans med familjen".

Kontakta mig på: terese@sparkibaken.se

KÖP MIN BOK

Är du en schysst banan?

Follow on Bloglovin

Mest kommenterade just nu

  1. Mammaliv i Nashville
    “Det är en sak jag lärde…”
  2. Familjen Annorlunda
    “Fy farao, jag har visst lovat…”
  3. Livat på torpet
    “Förlåt, men jag kan inte sluta…”
  4. Anitha Schulman
    “Tom Allan börjar ju precis äta…”
  5. Tvillingmorsan
    “Det är inte bara barnen som…”
  6. Sarianne
    “Jag har precis haft ett par…”
  7. Det ljuva 40+ livet
    “De häpnadsväckande takmålningarna i Vatikanens museum…”
  8. Förskolemamman
    “Det har inte varit lätt att…”
  9. Thaimorsan
    “Det var längesen jag anordnade ett…”
  10. Johanna Zachhau.
    “Idag inledde vi dagen med lite…”

Senaste kommentarer

Mest gillade just nu

  1. Familjen Annorlunda
    “Fy farao, jag har visst lovat…”
  2. Mammaliv i Nashville
    “Det är en sak jag lärde…”
  3. Tvillingmorsan
    “Det är inte bara barnen som…”
  4. Frank & Jag
    “Idag har jag hängt med min…”
  5. Elsas dagbok
    “Hej finaste! Vi vill önska dig…”
  6. Deer
    “Jag känner mig helt paj efter…”
  7. Hemma i vårt hus-Häng med mig & min familj i vår vardag i en ny stad och genom renoveringen utav vårt nya hus❤
    “Go´kväll finisar. Idag har jag jobbat…”
  8. Livat på torpet
    “Förlåt, men jag kan inte sluta…”
  9. Familjen Cirkus,ny föreställning varje dag.
    “Hämtade barnen på dagis igår,sen stannade…”
  10. Anitha Schulman
    “Tom Allan börjar ju precis äta…”

Senast uppdaterade

  1. Tvillingmorsan
    “Idag har vi haft halloweenmys. Vi…”
  2. Thaimorsan
    “Yes tävlingen av slutade kl.12 idag.…”
  3. Matstugan
    “Ett ljus var det tänt här,…”
  4. Välkommen till min blogg
    “Jag fick hem Loppi Blogbag Gravid…”
  5. Elsas dagbok
    “Hej finaste! Vi vill önska dig…”
  6. Deer
    “Jag känner mig helt paj efter…”
  7. Hemma i vårt hus-Häng med mig & min familj i vår vardag i en ny stad och genom renoveringen utav vårt nya hus❤
    “Idag ska villiam gå sitt första…”
  8. Mammaliv i Nashville
    “Godmorgon & Happy Halloween alla underbara…”
  9. hejhejvardag
    “Nu har jag postat alla ordrar…”
  10. Livet som mamma med bonusbarn.
    “Jag hämtade igår ut ett paket…”

Mina klasser på SATS hösten 2014

Mån 06:30 Cykel 55 Hötorget
Tis 06:45 Cykel 45 Zenit
Fre 06:30 Cykel 45 Hötorget

me&i

Träningsbloggen Spark i baken | träning, hälsa & kost

Kategorier