Föreläsning med Ola Skinnarmo

Ola Skinnarmo.

På måndag den 29 augusti håller Planet Fitness öppet hus och då bjuder de på pt-konsultationer, live-dj, specialklasser och bäst av allt: en motivationsföreläsning med Ola Skinnarmo – Sveriges mest kända äventyrare!

Med insiktsfullhet och humor berättar Ola Skinnarmo om sina expeditioner och drar sylvassa paralleller från sina äventyr till din verklighet. Tankar du direkt kan omsätta i din vardag:

· Att förena flera viljor för att nå gemensamma mål.
· Vikten av att sätta delmål för att nå ända fram.
· Att leva i nuet för att kunna möta framtiden.
· Ensam är stark men tillsammans med andra blir vi oövervinneliga.
· Att leva i harmoni med sig själv och sin omgivning trots tuffa omständigheter.

Föreläsningen börjar kl. 18:30 och föranmälningar sker till paulina@planetfitness.se.

KÖP MIN NYA BOK

Terese Alvén

Mamma till Charles 4 år och Tilde 1,5 år. Gift med Glenn och bor i Vasastan, Stockholm.

Har bloggat sedan 2007 om träning, hälsa, ätstörningar och välbefinnande. Blandar information med inspiration i alla dess former.

Är utbildad personlig tränare, kostrådgivare och instruktör och har jobbat med träning i över 15 år.

Frilansar som skribent, träningsexpert och webbredaktör. Är författare till självbiografin "Viktig - från matmissbrukare till träningsförebild" (2013) och "Träna tillsammans med familjen".

Kontakta mig på: terese@sparkibaken.se

Toppbloggare

Arkiv

KÖP MIN BOK

Följ mig på instagram: @sparkibaken

Är du en schysst banan?

Follow on Bloglovin

Senaste kommentarer

Mest kommenterade just nu

  1. Familjen Annorlunda
    “Nu har jag fått en del…”
  2. Tolvbarnsmamman
    “Vilken härlig kryssning  vi fick och…”
  3. Tvillingmorsan
    “Idag hade pompdelux öppethus här i…”
  4. Loppi.se
    “Svenska familjeföretaget BabyBjörn grundades redan 1961…”
  5. Liniz's resor
    “Oj, oj, oj vilket event det…”
  6. Livat på torpet
    “Efter en helg där tårtor, bullar,…”
  7. Deer
    “Vilken fest! Och hujedamig vad många…”
  8. Frank & Jag
    “Efter Junibacken igår åt vi en…”
  9. mamabeatrice
    “I lördags var det ju dags…”
  10. Matstugan
    “Mina tomater på balkongen får verkligen…”

Mina klasser på SATS hösten 2014

Mån 06:30 Cykel 55 Hötorget
Tis 06:45 Cykel 45 Zenit
Fre 06:30 Cykel 45 Hötorget

Mest gillade just nu

  1. Familjen Annorlunda
    “Nu har jag fått en del…”
  2. Tolvbarnsmamman
    “Vilken härlig kryssning  vi fick och…”
  3. hejhejvardag
    “Illustratören Louise Winblad är ny toppbloggare…”
  4. Tvillingmorsan
    “Idag hade pompdelux öppethus här i…”
  5. Elsas dagbok
    “Godkväll FINA du! Nu är det…”
  6. Deer
    “Vilken fest! Och hujedamig vad många…”
  7. Loppi.se
    “Börjar det klia i fingrarna efter…”
  8. Frank & Jag
    “Efter Junibacken igår åt vi en…”
  9. Liniz's resor
    “Oj, oj, oj vilket event det…”
  10. Sabina Flinkenberg Veii
    “Nike, Adidas Gillar verkligen mina nya springshorts…”

Senast uppdaterade

  1. Sarianne
    “Ä.N.T.L.I.G.E.N!”
  2. Mamma Rebecca
    “Vaknar upp till lite förkylning, sovit…”
  3. Hemma i vårt hus-Följ med oss på vår resa genom renoveringen utav vårt nya hus samt vår vardag i en helt ny stad!
    “Hej på er! Här är vi…”
  4. Spark i baken
    “Det senaste året har jag genomfört…”
  5. Dagmammorna Gunilla och Åsa - dagbarnens vardag,
    “spända av förväntan , man kan…”
  6. I am Sofie...med allt!
    “En eftermiddag och kväll görandes något…”
  7. “Det har varit en tidig morgon…”
  8. mamabeatrice
    “I lördags var det ju dags…”
  9. Tvillingmorsan
    “Nu är barnen sju månader gamla.…”
  10. Idas beauty ~ nybliven mamma
    “  God morgon september! Eller okej,…”

me&i

Träningsbloggen Spark i baken | träning, hälsa & kost

Kategorier