Föreläsning med Ola Skinnarmo

Ola Skinnarmo.

På måndag den 29 augusti håller Planet Fitness öppet hus och då bjuder de på pt-konsultationer, live-dj, specialklasser och bäst av allt: en motivationsföreläsning med Ola Skinnarmo – Sveriges mest kända äventyrare!

Med insiktsfullhet och humor berättar Ola Skinnarmo om sina expeditioner och drar sylvassa paralleller från sina äventyr till din verklighet. Tankar du direkt kan omsätta i din vardag:

· Att förena flera viljor för att nå gemensamma mål.
· Vikten av att sätta delmål för att nå ända fram.
· Att leva i nuet för att kunna möta framtiden.
· Ensam är stark men tillsammans med andra blir vi oövervinneliga.
· Att leva i harmoni med sig själv och sin omgivning trots tuffa omständigheter.

Föreläsningen börjar kl. 18:30 och föranmälningar sker till paulina@planetfitness.se.

KÖP MIN NYA BOK

Terese Alvén

Mamma till Charles 4 år och Tilde 1,5 år. Gift med Glenn och bor i Vasastan, Stockholm.

Har bloggat sedan 2007 om träning, hälsa, ätstörningar och välbefinnande. Blandar information med inspiration i alla dess former.

Är utbildad personlig tränare, kostrådgivare och instruktör och har jobbat med träning i över 15 år.

Frilansar som skribent, träningsexpert och webbredaktör. Är författare till självbiografin "Viktig - från matmissbrukare till träningsförebild" (2013) och "Träna tillsammans med familjen".

Kontakta mig på: terese@sparkibaken.se

Toppbloggare

Arkiv

KÖP MIN BOK

Följ mig på instagram: @sparkibaken

Är du en schysst banan?

Follow on Bloglovin

Senaste kommentarer

Mest kommenterade just nu

  1. Tvillingmorsan
    “Nu tycker jag det är dags…”
  2. Elsas dagbok
    “Hej Finaste du! Jo du läste…”
  3. Älska att baka
    “God förmiddag alla härliga läsare! Hoppas…”
  4. Anitha Schulman
    “Hur kom du på att du…”
  5. Between heaven and hell - vem sa att livet var lätt!
    “Coolt gjort stumpan!!”
  6. Deer
    “Lite tyst här idag, I beg…”
  7. Bullermamman
    “Jag älskade min illustrerade header, men…”
  8. Liniz's resor
    “Igår var jag hemma m O…”
  9. Thaimorsan
    “via Instagram http://ift.tt/1qp9dig Här är feber…”
  10. Livat på torpet
    “Godmorgon finisar! Minns ni att jag…”

Mina klasser på SATS hösten 2014

Mån 06:30 Cykel 55 Hötorget
Tis 06:45 Cykel 45 Zenit
Fre 06:30 Cykel 45 Hötorget

Mest gillade just nu

  1. Elsas dagbok
    “Hej Finaste du! Jo du läste…”
  2. Tvillingmorsan
    “Min underbara vän & Alfreds gudmor…”
  3. Frank & Jag
    “nu har vi packat klart och…”
  4. Deer
    “Lite tyst här idag, I beg…”
  5. Älska att baka
    “Imorgon ska jag upp tidigt för…”
  6. Lina Hedlund
    “Me Sommarturnén! Igår va det Fagersta…”
  7. Spark i baken
    “Lördagens träning blev ett härligt löppass…”
  8. Sabina Flinkenberg Veii
    “Carolina ser alltid möjligheter att skapa…”
  9. Liniz's resor
    “Igår var jag hemma m O…”
  10. Idas beauty ~ nybliven mamma
    “  I år fyller nordens mest…”

Senast uppdaterade

  1. På Smällen!
    “Asså vilken megaflytt! Vi ar hållt…”
  2. Hemma i vårt hus-Följ med oss på vår resa genom renoveringen utav vårt nya hus samt vår vardag i en helt ny stad!
    “Hej på er finisar!  Det har…”
  3. Frank & Jag
    “Bara ett kliv ut på terassen…”
  4. Allergimorsan
    “Så var det lördag igen o…”
  5. Filurmammans blogg
    “Just nu ligger jag i sängen…”
  6. Jannice
    “Idag när jag var i Birsta…”
  7. “Jobbdag idag. Första dagen på nästan…”
  8. Thaimorsan
    “Måns hann kavla å fixa sina…”
  9. Bullermamman
    “Jag älskade min illustrerade header, men…”
  10. Förskolemamman
    “Jag loggar in på Facebook och…”

me&i

Träningsbloggen Spark i baken | träning, hälsa & kost

Kategorier