Föreläsning med Ola Skinnarmo

Ola Skinnarmo.

På måndag den 29 augusti håller Planet Fitness öppet hus och då bjuder de på pt-konsultationer, live-dj, specialklasser och bäst av allt: en motivationsföreläsning med Ola Skinnarmo – Sveriges mest kända äventyrare!

Med insiktsfullhet och humor berättar Ola Skinnarmo om sina expeditioner och drar sylvassa paralleller från sina äventyr till din verklighet. Tankar du direkt kan omsätta i din vardag:

· Att förena flera viljor för att nå gemensamma mål.
· Vikten av att sätta delmål för att nå ända fram.
· Att leva i nuet för att kunna möta framtiden.
· Ensam är stark men tillsammans med andra blir vi oövervinneliga.
· Att leva i harmoni med sig själv och sin omgivning trots tuffa omständigheter.

Föreläsningen börjar kl. 18:30 och föranmälningar sker till paulina@planetfitness.se.

KÖP MIN NYA BOK

Träna tillsammans med familjen

Toppbloggare

Arkiv

Följ mig på instagram: @sparkibaken

Terese Alvén

Mamma till Charles 4 år och Tilde 1,5 år. Gift med Glenn och bor i Vasastan, Stockholm.

Har bloggat sedan 2007 om träning, hälsa, ätstörningar och välbefinnande. Blandar information med inspiration i alla dess former.

Är utbildad personlig tränare, kostrådgivare och instruktör och har jobbat med träning i över 15 år.

Frilansar som skribent, träningsexpert och webbredaktör. Är författare till självbiografin "Viktig - från matmissbrukare till träningsförebild" (2013) och "Träna tillsammans med familjen".

Kontakta mig på: terese@sparkibaken.se

KÖP MIN BOK

Är du en schysst banan?

Follow on Bloglovin

Mest kommenterade just nu

  1. Tolvbarnsmamman
    “Idag fyller vår vackra, begåvade, roliga…”
  2. Mammaliv i Nashville
    “Idag blir knubbsälen 3 stora månader!…”
  3. Livat på torpet
    “Idag har vi fått höra något…”
  4. Att vara och bli mamma
    “När kan man ge sitt barn…”
  5. Spark i baken
    “VARDAGSMOTION. Jag läser på DN.se om…”
  6. Idas beauty
    “  Lägger du märke till färgerna…”
  7. Jottan - Bland Solsken och Småtroll
    “Följ min blogg med Bloglovin Nu…”
  8. Loppi.se
    “Hösten har knackat på dörren och…”
  9. Frank & Jag
    “Imorse var jag på Äntligen Morgons…”
  10. Hemma i vårt hus-Häng med mig & min familj i vår vardag i en ny stad och genom renoveringen utav vårt nya hus❤
    “Sitter i soffan och fixar med…”

Senaste kommentarer

Mest gillade just nu

  1. Tolvbarnsmamman
    “Idag fyller vår vackra, begåvade, roliga…”
  2. Tvillingmorsan
    “Här hemma är det röj. Krypa…”
  3. Familjen Annorlunda
    “  Lägger du märke till färgerna…”
  4. Livat på torpet
    “Idag har vi fått höra något…”
  5. Elsas dagbok
    “Godkväll fina! Pappan leker med Elsa.…”
  6. På Smällen!
    “Åhhh vad jag vill gifta mig…”
  7. Mammaliv i Nashville
    “Idag blir knubbsälen 3 stora månader!…”
  8. Spark i baken
    “HÄLSA. Det finns väl inget tillfälle…”
  9. Hemma i vårt hus-Häng med mig & min familj i vår vardag i en ny stad och genom renoveringen utav vårt nya hus❤
    “Sitter i soffan och fixar med…”
  10. Loppi.se
    “Hösten har knackat på dörren och…”

Senast uppdaterade

  1. Livet med en Tom - om livet med min prins
    “Den här senhösten har mängder med…”
  2. Sarianne
    “Har haft en knöl på vänster…”
  3. Mammalinda
    “Efter kvällsmiddagen sprang Viola iväg för…”
  4. Thaimorsan
    “Upptäckte detta efter att jag hade…”
  5. På Smällen!
    “Åhhh vad jag vill gifta mig…”
  6. Förskolemamman
    “När jag går in i en…”
  7. Att vara och bli mamma
    “Idag har jag varit ledig och…”
  8. Livat på torpet
    “Idag har vi fått höra något…”
  9. Älska att baka
    “Jajamensan! Och jag har dom bästa…”
  10. Elsas dagbok
    “Godkväll fina! Pappan leker med Elsa.…”

Mina klasser på SATS hösten 2014

Mån 06:30 Cykel 55 Hötorget
Tis 06:45 Cykel 45 Zenit
Fre 06:30 Cykel 45 Hötorget

me&i

Träningsbloggen Spark i baken | träning, hälsa & kost

Kategorier