Föreläsning med Ola Skinnarmo

Ola Skinnarmo.

På måndag den 29 augusti håller Planet Fitness öppet hus och då bjuder de på pt-konsultationer, live-dj, specialklasser och bäst av allt: en motivationsföreläsning med Ola Skinnarmo – Sveriges mest kända äventyrare!

Med insiktsfullhet och humor berättar Ola Skinnarmo om sina expeditioner och drar sylvassa paralleller från sina äventyr till din verklighet. Tankar du direkt kan omsätta i din vardag:

· Att förena flera viljor för att nå gemensamma mål.
· Vikten av att sätta delmål för att nå ända fram.
· Att leva i nuet för att kunna möta framtiden.
· Ensam är stark men tillsammans med andra blir vi oövervinneliga.
· Att leva i harmoni med sig själv och sin omgivning trots tuffa omständigheter.

Föreläsningen börjar kl. 18:30 och föranmälningar sker till paulina@planetfitness.se.

KÖP MIN NYA BOK

Träna tillsammans med familjen

Toppbloggare

Arkiv

Följ mig på instagram: @sparkibaken

Terese Alvén

Mamma till Charles 4 år och Tilde 1,5 år. Gift med Glenn och bor i Vasastan, Stockholm.

Har bloggat sedan 2007 om träning, hälsa, ätstörningar och välbefinnande. Blandar information med inspiration i alla dess former.

Är utbildad personlig tränare, kostrådgivare och instruktör och har jobbat med träning i över 15 år.

Frilansar som skribent, träningsexpert och webbredaktör. Är författare till självbiografin "Viktig - från matmissbrukare till träningsförebild" (2013) och "Träna tillsammans med familjen".

Kontakta mig på: terese@sparkibaken.se

KÖP MIN BOK

Är du en schysst banan?

Follow on Bloglovin

Mest kommenterade just nu

  1. Det ljuva 40+ livet
    “I torsdags kom jag hem från…”
  2. Elsas dagbok
    “Jag har skrivit om mina tankar…”
  3. Familjen Annorlunda
    “Jag har som sagt mkt att…”
  4. Tvillingmorsan
    “Hallelujah! Barnen sov till 09.30, det…”
  5. Att vara och bli mamma
    “Nu har jag och Fredrik myskväll,…”
  6. Mammaliv i Nashville
    “Igår kväll firade vi en av…”
  7. Deer
    “Idag har vi testat lekland. Vi var…”
  8. Thaimorsan
    “Vi är just nu på Göteborgs…”
  9. Bullermamman
    “Ligger utslagen på soffan efter att…”
  10. Between heaven and hell - vem sa att livet var lätt!
    “Denna lampan tycker jag är cool.…”

Senaste kommentarer

Mest gillade just nu

  1. Familjen Annorlunda
    “Jag har som sagt mkt att…”
  2. Tvillingmorsan
    “Hallelujah! Barnen sov till 09.30, det…”
  3. Elsas dagbok
    “Jag har skrivit om mina tankar…”
  4. Tiobarnsmamma
    “Pojkarna vaknade vid 08:00 så då…”
  5. Filurmammans blogg
    “Ganska många svenskar ser halloween som…”
  6. Mammaliv i Nashville
    “Igår kväll firade vi en av…”
  7. Jottan - Bland Solsken och Småtroll
    “Igår skulle Diza på sitt första…”
  8. Spark i baken
    “TRÄNINGSKLÄDER. Reeboks vår/sommarkollektion 2015 andas semester,…”
  9. Älska att baka
    “Tacos är snart Sveriges nationalrätt! Jamen…”
  10. Förskolemamman
    “Kvällen har bjudit på en stor…”

Senast uppdaterade

  1. Thaimorsan
    “Jippi! I torsdags fick jag ett…”
  2. Att vara och bli mamma
    “Nu har jag egentid, på riktigt.…”
  3. Bullermamman
    “Ligger utslagen på soffan efter att…”
  4. Tvillingmorsan
    “Framme vid fjällräven center. Barnen sov…”
  5. Elsas dagbok
    “Vi har äntligen köpt oss en…”
  6. Deer
    “Idag har vi testat lekland. Vi var…”
  7. Mammaliv i Nashville
    “Igår kväll firade vi en av…”
  8. Det ljuva 40+ livet
    “Små söta halloween minipumpor är snabbt…”
  9. Jottan - Bland Solsken och Småtroll
    “Igår skulle Diza på sitt första…”
  10. Tiobarnsmamma
    “Pojkarna vaknade vid 08:00 så då…”

Mina klasser på SATS hösten 2014

Mån 06:30 Cykel 55 Hötorget
Tis 06:45 Cykel 45 Zenit
Fre 06:30 Cykel 45 Hötorget

me&i

Träningsbloggen Spark i baken | träning, hälsa & kost

Kategorier