Spark i baken

Just nu testar jag Nike+ Fuelband, ett hälsoarmband som mäter min dagliga aktivitet och ger mig grönt ljus om jag når upp till dagens mål som jag själv har bestämt. Tidigare har jag testat UP Jawbone och det ska bli kul att jämföra banden med varandra. Nike+ Fuelband har precis släppts i Sverige efter att…

Sedan drygt ett år tillbaka har jag då och då sprungit med Nike Running Club, en löpargrupp där Nike har bjudit in olika människor från media att vara med, men nu har Nike även startat Nike+ Run Club där alla kan vara med och springa tillsammans (i alla fall de som befinner sig i Stockholm).…

Jag har fallit som en fura för de flesta tekniska hjälpmedel som Nike har lanserat senaste åren med snygg bra träningsklocka, Nike Training Club, Nike GPS … Nu lanserar Nike Nike+ FuelBand, ett högteknologiskt armband som registrerar all din fysiska aktivitet under en dag. Allt du gör registreras med hjälp av ett mätsystem, NikeFuel, och ju…

I dagens Metro är jag med i en artikel om verktyg som hjälper till att klara nyårslöftet. Jag och reportern pratade länge i telefon och jag berättade om olika tekniska hjälpmedel som kan vara en motivationsfaktor i träningen. Tekniska prylar är inte en förutsättning för att träna, men det kan göra träningen roligare då du…

Grattis Channa1 till den ganska så överlägsna segern i Spark i bakens novemberutmaning. Ett par löpartights från Nike kommer hem till dig. Grattis säger jag också till Persille som jag drog som vinnare av sport-behån från Nike. Channa1 och Persille, mejla mig era storlekar och adresser, så kommer vinsterna snart. Tack för grymt pepp alla som…

Jag har inte hunnit ladda upp söndagens löprunda än men har ändå ingen chans mot de grymma resultat som vissa i Spark i bakens novemberutmaning har presenterat. På grund av min förkylning blir det inte heller några fler löpsteg innan vi är inne i december. Jag är sugen på att fortsätta köra någon form av…

Men, vad ni är grymma i novemberutmaningen! Jag snittar vanligtvis en löprunda i veckan, men har ingen chans mot er. Nästa gång får vi hitta på ett sätt för att kombinera annan träning också. Hade spinningkilometrar räknats hade jag nog kommit ganska högt upp. Har vickat en del för kollegor sista tiden, och så har…

En vecka har gått i novemberutmaningen. Kilometrarna trillar in och det är roligt att läsa ”trash talk”-väggen där deltagarna peppar, frågar och hetsar varandra. Tillsammans blir vi starkare och orkar några kilometrar extra. Keep up the good work mina grymma läsare!

Det är mer peppande än vad jag trodde det skulle vara att ha en novemberutmaning tillsammans med er. Kul med stort intresse från er sida! Tror definitivt att vi kommer köra något liknande igen. Jag har redan sprungit mer denna vecka än vad jag brukar göra. Tillsammans ger vi varandra inspirerande sparkar i baken! Först…

Nu har jag skickat ett inbjudningsmejl till alla er som ville vara med i utmaningen, så kolla den mejladress du använde för att skriva kommentaren i min blogg. Har du inte fått en inbjudan, hör av dig så skickar jag en till. Det finns fortfarande chans att vara med i utmaningen, skriv in i kommentarsfältet så…