Spark i baken

Från pizza till chiapudding … Chiafrön har blivit otroligt trendigt senaste tiden. Men produkten i sig är ingen nyhet, redan för över 4000 år sedan åt indianerna i Sydamerika chiafrön. Produkten är rik på fiber, protein och omega 3. Första gången jag smakade chiafrön var för ett par år sedan på IDEA World Fitness Convention…

Tidigt igår morse mötte jag upp Helena, Jenny, Helena, Linda, Fia, Milla, Åsa och Jessica på Bromma flygplats för att åka till Ronneby och STAC – Scandinavian Top Athletic Center. Tillsammans med STAC hade jag anordnat en inspirationsresa för ett gäng bloggare för att testa deras sätt att se på träning och hälsa. STAC är en…

Vad passar bättre så här mitt i sommaren än att lotta ut härliga kokosprodukter med nyttiga hälsofördelar. Holistic har satt ihop ett kitt med fem kokosprodukter från sitt sortiment till ett värde av 700 kronor. Kokosolja, kokossocker, kokoschips, kokosflingor och deras senaste nyhet kokosmjöl. Kokosoljan har blivit väldigt populär senaste tiden och är en allroundprodukt…

Frukost på Rosa Skrot. Träffade bland annat de sköna brudarna Lovisa, Jenny och Anna. Hälsorådgivaren och träningsprofilen Shirin Djavidi lanserar tillsammans med Holistic produktserien ”Shirins val” som består av proteinpulver, linfröolja, psylliumfröskal, multimineral och multivitamin. Imorse bjöd de in till härlig pressfrukost på Rosa Skrot där vi fick god och nyttig frukost samt smaka på…