Löpning i vårsolen

20120429-183419.jpg
Ut på löprunda!

Fyra intensiva dagar på kostrådgivarutbildningen är avklarade. Nu blir det en dryg vecka med plugg innan kursens sista fyra dagar. Jag känner redan att jag har lärt mig massor och jag ser fram emot att lära mig mer. Visst är det härligt att vi lär så länge vi lever!

Och apropå att leva och må bra. Det blev en fantastisk löprunda i Hagaparken nyss. Perfekt avslutning på denna dag.

Dagens löparoutfit: lättviktsskor Adidas, tights Casall, keps Craft och jacka Nike.

2 Svar på “Löpning i vårsolen”

  1. magdalena

    Tack! Jag har skjutit upp min joggingtur hela dagen, skyllt på allergi och trötthet mm. Men så kikade jag in här och tänkte att kan du så kan jag:) Nu är jag trött i kroppen men pigg i huvudet och jag fick en fantastisk vårkvällstur!

    Svara

Skriv ett svar

Läs liknande bloggar

    Fartlek och intervaller

    Spark i baken Lördagens träning blev ett härligt löppass i Hagaparkens skog med diverse intervaller på plan mark och i lätt lutande backe. Varje intervall…

    Tillbaka på tennisbanan

    Spark i baken Nu är nästan alla rutiner på plats efter sommaren. Nästa vecka börjar höstschemat på SATS och idag drog min tennis igång. Jag…

    KÖP MIN NYA BOK

    Träna tillsammans med familjen

    Toppbloggare

    Arkiv

    Terese Alvén

    Mamma till Charles 4 år och Tilde 1,5 år. Gift med Glenn och bor i Vasastan, Stockholm.

    Har bloggat sedan 2007 om träning, hälsa, ätstörningar och välbefinnande. Blandar information med inspiration i alla dess former.

    Är utbildad personlig tränare, kostrådgivare och instruktör och har jobbat med träning i över 15 år.

    Frilansar som skribent, träningsexpert och webbredaktör. Är författare till självbiografin "Viktig - från matmissbrukare till träningsförebild" (2013) och "Träna tillsammans med familjen".

    Kontakta mig på: terese@sparkibaken.se

    Följ mig på instagram: @sparkibaken

    KÖP MIN BOK

    Är du en schysst banan?

    Follow on Bloglovin

    Senaste kommentarer

    Mest kommenterade just nu

    1. Deer
      “I morse när jag vaknade hade jag…”
    2. Loppi.se
      “Förra årets succé är tillbaka. Beställ…”
    3. På Smällen!
      “Alltså fy vilken dag och natt.…”
    4. hejhejvardag
      “Att bli utkonkurrerad av en cykelhjälm.”
    5. Livat på torpet
      “Förlåt. Jag fuskade och åt godis…”
    6. Idas beauty ~ nybliven mamma
      “  Kärleken till dig är obeskrivlig♡”
    7. Liniz's resor
      “Nu har skolstarten varit för ett…”
    8. Tolvbarnsmamman
      “Jag snörvlar vidare och inte så…”
    9. Vanilj med sting
      “Nja… kanske inte riktigt så. Men…”
    10. Älska att baka
      “Oh my god. Jag är lycklig…”

    Mest gillade just nu

    1. Tolvbarnsmamman
      “Jag snörvlar vidare och inte så…”
    2. Loppi.se
      “Förra årets succé är tillbaka. Beställ…”
    3. Tiobarnsmamma
      “Var i Älvdalen tisdag – torsdag…”
    4. hejhejvardag
      “Att bli utkonkurrerad av en cykelhjälm.”
    5. Frank & Jag
      “Idag har jag och min underbara…”
    6. Elsas dagbok
      “Kalimera = Godmorgon på grekiska. Vi…”
    7. Idas beauty ~ nybliven mamma
      “  Kärleken till dig är obeskrivlig♡”
    8. Stolt mamma till åtta
      “…hos Trollmorsan under dagen Jag har…”
    9. Älska att baka
      “Oh my god. Jag är lycklig…”
    10. Liniz's resor
      “Nu har skolstarten varit för ett…”

    Senast uppdaterade

    1. Matstugan
      “  Idag ska Jessica få sin…”
    2. Välkommen till min blogg
      “idag hade vi ute dag på…”
    3. Familjen Zackrissons vardag
      “På väg för att äta glass.…”
    4. Dagmammorna Gunilla och Åsa - dagbarnens vardag,
      “Vi har gjort namn lappar så…”
    5. Loppi.se
      “Härom dagen var allas vår älskade…”
    6. “Håller ju som sagt på med…”
    7. Frank & Jag
      “Hej alla finisar. Ber verkligen om…”
    8. mamabeatrice
      “HAHAHA, jag måste jag berätta vad…”
    9. Bullermamman
      “Jag fick nyss ett mail om…”
    10. Lindas liv med familj, jobb och en massa mys♡
      “Idag sa jag till min nageltjej…”

    Mina klasser på SATS hösten 2014

    Mån 06:30 Cykel 55 Hötorget
    Tis 06:45 Cykel 45 Zenit
    Fre 06:30 Cykel 45 Hötorget

    me&i

    Träningsbloggen Spark i baken | träning, hälsa & kost

    Kategorier