Annons
Annons

Löpning i vårsolen

20120429-183419.jpg
Ut på löprunda!

Fyra intensiva dagar på kostrådgivarutbildningen är avklarade. Nu blir det en dryg vecka med plugg innan kursens sista fyra dagar. Jag känner redan att jag har lärt mig massor och jag ser fram emot att lära mig mer. Visst är det härligt att vi lär så länge vi lever!

Och apropå att leva och må bra. Det blev en fantastisk löprunda i Hagaparken nyss. Perfekt avslutning på denna dag.

Dagens löparoutfit: lättviktsskor Adidas, tights Casall, keps Craft och jacka Nike.

2 Svar på “Löpning i vårsolen”

  1. magdalena

    Tack! Jag har skjutit upp min joggingtur hela dagen, skyllt på allergi och trötthet mm. Men så kikade jag in här och tänkte att kan du så kan jag:) Nu är jag trött i kroppen men pigg i huvudet och jag fick en fantastisk vårkvällstur!

    Svara

Skriv ett svar

Läs liknande bloggar

    Annons

    Spring-söndag

    Spark i baken För tredje dagen i rad tog jag en springrunda på morgonen. Kunde inte riktigt hålla mig när jag hade en så vacker…

    Löpning tillsammans

    Spark i baken Vi är i Värnamo hos ett trevligt par och spenderar helgen. Precis utanför fanns underbara vägar att springa på, så lördagen startade…

    Terese tipsar

    Spark i baken Jag avslutar en tidig lunch med familjen genom att dricka nybryggt kaffe, äta en liten söt kaka och bläddra i senaste numret…

    Springa med barnvagn

    Spark i baken Jag, Glenn och en sovande Charles tog en löprunda i Hagaparken nu på eftermiddagen. Jag hade mest spring i benen och tog…

    Spring i benen

    Spark i baken Nu är vi på väg till New York med pirr i kroppen och ganska tomma väskor, redo för shopping och upplevelser. För…

    Terese Alvén

    Mamma till Charles 3,5 år och Tilde 1,5 år. Gift med Glenn och bor i Vasastan, Stockholm.

    Har bloggat sedan 2007 om träning, hälsa, ätstörningar och välbefinnande. Blandar information med inspiration i alla dess former.

    Är utbildad personlig tränare, kostrådgivare och instruktör och har jobbat med träning i över 15 år.

    Frilansar som skribent, träningsexpert och webbredaktör. Är författare till självbiografin "Viktig - från matmissbrukare till träningsförebild" (2013) och "Träna tillsammans med familjen" (kommer ut aug 2014).

    Kontakta mig på: terese@sparkibaken.se

    Toppbloggare

    Arkiv

    KÖP MIN BOK

    Följ mig på instagram: @sparkibaken

    BEVAKA MIN BOK

    image003

    Är du en schysst banan?

    Follow on Bloglovin

    Senaste kommentarer


    Mest kommenterade just nu

    1. Älska att baka
      “Ibland bara måste man få en…”
    2. Matstugan
      “Jag skulle kunna lägga upp en…”
    3. På Smällen!
      “Bara 2 kvar i brasselandet! Och…”
    4. Liniz's resor
      “Jag fick precis se att Campadre…”
    5. Loppi.se
      “Nu börjar slutspurten på sommarens alla…”
    6. Jannice
      “Man blir ju lite smått knäpp…”
    7. Det ljuva 40+ livet
      “En tonfiskmacka är snabb middagsmat hemma…”
    8. Sarianne
      “Njuuuuter av semestern!”
    9. Filurmammans blogg
      “Har du en glassmaskin som står…”
    10. Stolt mamma till åtta
      “Igår var det älsklingens födelsedag ♡…”

    Mina klasser på SATS våren 2014

    Mån 06:30 Cykel 55 Hötorget
    Tis 06:45 Cykel 45 Zenit
    Fre 06:30 Cykel 45 Hötorget

    Mest gillade just nu

    1. Deer
      “Efter en vända på Marks &…”
    2. Frank & Jag
      “Igår fick vi nog världens sötaste…”
    3. På Smällen!
      “Bara 2 kvar i brasselandet! Och…”
    4. Loppi.se
      “Vilket ord hör du mest från…”
    5. Filurmammans blogg
      “Har du en glassmaskin som står…”
    6. Elsas dagbok
      “förlänger livet! Godmorgon FINA du! Som…”
    7. Älska att baka
      “Ibland bara måste man få en…”
    8. Liniz's resor
      “Jag fick precis se att Campadre…”
    9. Matstugan
      “Jag skulle kunna lägga upp en…”
    10. Familjen Davidsson
      “Igår sken solen ifrån en klarblå…”

    Senast uppdaterade

    1. Filurmammans blogg
      “Onsdag eftermiddag var stekande het här…”
    2. Sarianne
      “Har ni varmt? Rätt ljuvligt om…”
    3. Det ljuva 40+ livet
      “I vårt husköp ingick två stycken…”
    4. Familjen Davidsson
      “Igår sken solen ifrån en klarblå…”
    5. Elsas dagbok
      “förlänger livet! Godmorgon FINA du! Som…”
    6. mitt liv som 4barnsmamma
      “Så härligt att sitta i skuggan…”
    7. Loppi.se
      “En UV-dräkt till de allra minsta…”
    8. Älska att baka
      “Idag ska det bli ännu varmare…”
    9. Bland Solsken och Småtroll
      “…ever. Jag menar det. Ingen annan…”
    10. Stadstjej blir Lantlolla
      “Tidigt i våras överraskade Lillebror oss…”
    Träningsbloggen Spark i baken | träning, hälsa & kost

    Kategorier