Startar med smoothie

20120510-080659.jpg

Smoothie på frysta björnbär, jordgubbar, turkisk yoghurt och en skvätt kokosvatten fick starta denna dag. Nu tar jag en solig promenad till de sista dagarna på Safes kostrådgivarutbildning.

2 Svar på “Startar med smoothie”

  1. Linda

    det låter gott! jag har aldrig testat kokosvatten.
    själv gjorde jag en smoothie igår på apelsin, citron, mango, ananas, ingefära och spenat. Hur gott som helst!

    ha en bra dag!

    Svara
  2. Jenny

    Gott med smoothie!

    Svara

Skriv ett svar

KÖP MIN NYA BOK

Terese Alvén

Mamma till Charles 4 år och Tilde 1,5 år. Gift med Glenn och bor i Vasastan, Stockholm.

Har bloggat sedan 2007 om träning, hälsa, ätstörningar och välbefinnande. Blandar information med inspiration i alla dess former.

Är utbildad personlig tränare, kostrådgivare och instruktör och har jobbat med träning i över 15 år.

Frilansar som skribent, träningsexpert och webbredaktör. Är författare till självbiografin "Viktig - från matmissbrukare till träningsförebild" (2013) och "Träna tillsammans med familjen".

Kontakta mig på: terese@sparkibaken.se

Träna tillsammans med familjen

Följ mig på instagram: @sparkibaken

KÖP MIN BOK

Arkiv

Läs liknande bloggar

    Mest kommenterade just nu

    1. Elsas dagbok
      “Hallå finaste! Hemkommen från Elsas storebror…”
    2. Anitha Schulman
      “TACK för alla tips och jag…”
    3. Mammaliv i Nashville
      “Åh vilken underbar dag! Och vilken…”
    4. Thaimorsan
      “Gillar ni programmet På Spåret på…”

    Mest gillade just nu

    1. Tolvbarnsmamman
      “Jag har haft några hektiska dagar…”
    2. Frank & Jag
      “Äntligen fredag! Idag blir en lugn…”
    3. Elsas dagbok
      “Godmorgon finaste! Det gick bra att…”
    4. Mammaliv i Nashville
      “Åh vilken underbar dag! Och vilken…”

    Senast uppdaterade

    1. Frank & Jag
      “Ikväll har jag suttit i vardagsrummet sedan…”
    2. Livet med en Tom - om livet med min prins
      “I veckan hämtade jag ut min…”
    3. Mammaliv i Nashville
      “Denna dagen har varit såå tråkig.…”
    4. Att vara och bli mamma
      “Ikväll har vi vart på julbord…”