Startar med smoothie

20120510-080659.jpg

Smoothie på frysta björnbär, jordgubbar, turkisk yoghurt och en skvätt kokosvatten fick starta denna dag. Nu tar jag en solig promenad till de sista dagarna på Safes kostrådgivarutbildning.

2 Svar på “Startar med smoothie”

  1. Linda

    det låter gott! jag har aldrig testat kokosvatten.
    själv gjorde jag en smoothie igår på apelsin, citron, mango, ananas, ingefära och spenat. Hur gott som helst!

    ha en bra dag!

    Svara
  2. Jenny

    Gott med smoothie!

    Svara

Skriv ett svar

KÖP MIN NYA BOK

Terese Alvén

Mamma till Charles 4 år och Tilde 1,5 år. Gift med Glenn och bor i Vasastan, Stockholm.

Har bloggat sedan 2007 om träning, hälsa, ätstörningar och välbefinnande. Blandar information med inspiration i alla dess former.

Är utbildad personlig tränare, kostrådgivare och instruktör och har jobbat med träning i över 15 år.

Frilansar som skribent, träningsexpert och webbredaktör. Är författare till självbiografin "Viktig - från matmissbrukare till träningsförebild" (2013) och "Träna tillsammans med familjen".

Kontakta mig på: terese@sparkibaken.se

Träna tillsammans med familjen

Följ mig på instagram: @sparkibaken

KÖP MIN BOK

Arkiv

Läs liknande bloggar

    Mest kommenterade just nu

    1. hejhejvardag
      “Konversation efter en ”manflu” (som någon…”
    2. Mammaliv i Nashville
      “Hej vänner! Här kommer en snabb…”
    3. Kreativa Karin - Inredning, DIY, pyssel & prints
      “Idag är det en vecka sedan…”
    4. Liniz's resor
      “  Hur gulligt är det inte…”

    Mest gillade just nu

    1. Familjen Annorlunda
      “Hej! Jag är inte van vi…”
    2. Tiobarnsmamma
      “Lördagmorgon larmade mobilen alldeles för tidigt…uppe…”
    3. hejhejvardag
      “Konversation efter en ”manflu” (som någon…”
    4. Älska att baka
      “Eller, den tar typ 20 min…”

    Senast uppdaterade

    1. Frank & Jag
      “Godmorgon! Lite sent kanske, men ändå!…”
    2. Patricia
      “God morgon! Det vackraste som finns…”
    3. Rebecca Dufwall
      “Idag säger vi varmt välkommen till…”
    4. Loppi.se
      “Senast tillskottet i LOPPI-familjen är 23-åriga…”