Snö, sol och direktsändning


Bild på Tilde som fina PT-Fia skickade till mig efter BABY-plåtningen förra veckan.

Jag ser en massa härliga bilder från skidorter runt om i Sverige i mitt Instagram-flöde och på Facebook. Blir rätt sugen på en skidsemester. Men nej, det blir det ingen i år. Jag ska till Åre, men det är först sista helgen i maj när jag håller en föreläsning på Workout Åre. Och då är det inte så värst mycket snö kvar.

Däremot verkar det vara fint vårväder utanför fönstret idag. Glenn och Charles har åkt iväg på några ärenden. Tror att jag ska packa ner Tilde i vagnen, plugga in en podcast i öronen och ta en sväng om på soliga gator. En skön fortsättning på en påskafton som startade med sovmorgon för mig och Tilde till kvart i nio (!). Tack för det. Väldigt skönt.

Förresten – på tisdag får ni kolla på Malou efter tio. Då är jag med i direktsändning och pratar om min bok. Så roligt! (Går även att se på play efteråt om ni inte har möjlighet att se på teve mitt på dagen).

Glad påsk!

Terese Alvén

Mamma till Charles 4 år och Tilde 1,5 år. Gift med Glenn och bor i Vasastan, Stockholm.

Har bloggat sedan 2007 om träning, hälsa, ätstörningar och välbefinnande. Blandar information med inspiration i alla dess former.

Är utbildad personlig tränare, kostrådgivare och instruktör och har jobbat med träning i över 15 år.

Frilansar som skribent, träningsexpert och webbredaktör. Är författare till självbiografin "Viktig - från matmissbrukare till träningsförebild" (2013) och "Träna tillsammans med familjen" (kommer ut 25 aug 2014).

Kontakta mig på: terese@sparkibaken.se

Toppbloggare

Arkiv

KÖP MIN BOK

Följ mig på instagram: @sparkibaken

BEVAKA MIN BOK

Är du en schysst banan?

Follow on Bloglovin

Senaste kommentarer

Mest kommenterade just nu

  1. Filurmammans blogg
    “Nervös??? Ja kanske en aning. Jag…”
  2. Tvillingmorsan
    “Började morgonen tidigt idag. Barnen somnade…”
  3. Bullermamman
    “På lördag är det dags för…”
  4. Sarianne
    “  Åter till historien om gårdagen!…”
  5. mamabeatrice
    “Undrar om Jennifer kommer bli (eller…”
  6. Livat på torpet
    “Vi lyckades! Jag och alla tre…”
  7. Hemma i vårt hus- Följ med mig & min familj på vår resa med renoveringen utav vårt nya hus. Hur våran & barnens vardag kommer att se ut i en helt ny stad ! Från att ha bott på landet till att komma till stan ;)
    “      Nu tog jag…”
  8. Tolvbarnsmamman
    “Vi börjar närma oss slutet av…”
  9. Elsas dagbok
    “är det äntligen torsdag och jag…”
  10. Familjen Annorlunda
    “Jag fattar inte, men jag är…”

Mina klasser på SATS hösten 2014

Mån 06:30 Cykel 55 Hötorget
Tis 06:45 Cykel 45 Zenit
Fre 06:30 Cykel 45 Hötorget

Mest gillade just nu

  1. Tolvbarnsmamman
    “Vi börjar närma oss slutet av…”
  2. Familjen Annorlunda
    “Jag fattar inte, men jag är…”
  3. På Smällen!
    “Idag var dt fjärde dagen med…”
  4. Deer
    “Om natten var dålig så har…”
  5. Loppi.se
    “Höstens fina LOPPIpåse hämtar du i Lekmers…”
  6. Elsas dagbok
    “är det äntligen torsdag och jag…”
  7. Liniz's resor
    “Skansen har ju verkligen något för…”
  8. Tvillingmorsan
    “Började morgonen tidigt idag. Barnen somnade…”
  9. Anitha Schulman
    “För tre veckor sedan. Nu (förlåt…”
  10. Älska att baka
    “Melwin börjar i skolan idag och…”

Senast uppdaterade

  1. Paulinas
    “Vaknade 04:30 av att S kissat…”
  2. Spark i baken
    “Igår spenderade jag största delen av…”
  3. Tvillingmorsan
    “  Idag fick vi bilderna från…”
  4. Elsas dagbok
    “Godmorgon FINA! Jipppppi torsdagen är äntligen…”
  5. “Ååå på lördag är det dags,…”
  6. Liniz's resor
    “Igår bjöd Petit Bateau in till…”
  7. Ecochicas
    “Tänk att jag minns min egna…”
  8. Kickis hörna här skrivs det om allt.
    “Känns som om det var igår…”
  9. mitt liv som 4barnsmamma
    “….och magiska under, nä knappast. I…”
  10. Thaimorsan
    “Tilda har somnade efter badet och…”

me&i

Träningsbloggen Spark i baken | träning, hälsa & kost

Kategorier